いびき治療マウスピース以外にどんなものがある？
いびき治療マウスピース以外にどんなものがある？
ライトウォーカーレーザーでナイトレーズ（NightLase）という
いびき軽減治療を行っている京都市伏見区の仁科歯科医院です
いびきの原因や悩み、対策 治療 防止、改善 いびきレーザー治療ブログを書きます
いびきで悩んでいる人にいびきの原因、対策防止、改善策を知ってもらい
外科手術を行わなくてもいびきの改善ができる治療があることを知ってもらいたい
ナイトレーザーを用いたいびきの改善方法などをお伝えするブログです。
いびき セルフチェック
パートナーからいびきがうるさいと言われる
寝ても朝の目覚めが悪い。
朝起きたときに頭痛がする。
昼間にしばしば強い眠気に襲われる。
大事な場面で居眠りをしたことがある。
注意力が散漫になった。
根気がなくなった。
知的活動が苦手になった。
性的能力が衰えた。
イビキを治すことによる良いことを、以下にまとめます。
1. 快眠の実現: イビキを治すことで、より質の高い睡眠を得ることができます。良質な睡眠は、自己欲求の一環として、体と心の健康を促進し、日中の活力と集中力を向上させます。
1. パートナーシップの向上: イビキの治療により、パートナーとの共同生活の質が向上します。イビキが減ることで、パートナーの睡眠の妨げとならず、より快適な睡眠環境を提供することができます。
1. 健康の維持: イビキは時に健康上の問題を引き起こすことがあります。例えば、睡眠時無呼吸症候群（SAS）と関連している場合、治療は重要です。イビキを治すことで、健康問題のリスクを軽減し、生存欲求を満たすための身体的な健康を維持できます。
これらの要素を踏まえて、イビキの治療は自己の睡眠の質や健康を向上させるだけでなく、パートナーシップの円満さや生存欲求の充足にも寄与すると言えます。
本日のブログ
いびき治療マウスピース以外にどんなものがある？
いびき治療は、いびきの原因に応じてさまざまな方法があります。マウスピースは効果的な治療法の一つですが、他にも以下のようないびき治療法があります。
1. 体位療法: いびきが仰向け寝の場合に特に起こりやすい場合、横向きに寝るようにすることでいびきを軽減できることがあります。枕を高くして頭を上げる方法も効果的な場合があります。
2. 体重管理: 過体重や肥満がいびきの原因となることがあるため、体重を管理することでいびきの症状を軽減することができる場合があります。
3. 呼吸トレーニング: いびきが睡眠時無呼吸症候群（SAS）と関連している場合、呼吸トレーニングを行うことで呼吸を改善し、いびきを減らすことができるかもしれません。
4. 口腔筋肉トレーニング: 口腔内の筋肉を強化するトレーニングを行うことで、舌や口の周りの筋肉をより活発にすることができ、いびきを軽減する可能性があります。
5. 手術: 重度のいびきや睡眠時無呼吸症候群の場合、手術が検討されることがあります。扁桃腺摘出や口蓋垂切除などの手術が行われる場合がありますが、手術はリスクを伴うため、専門家とよく相談する必要があります。
6. 睡眠環境の改善: 睡眠環境を改善することで、いびきを軽減することができる場合もあります。静かで快適な寝室環境を整え、適切な睡眠環境を作ることが重要です。
7. 美容的な治療: 一部の場合、美容整形によっていびきの原因となる構造を改善することが行われることもあります。
これらの治療法は個人の症状や原因によって効果が異なる場合があります。いびきに悩んでいる場合は、専門家である耳鼻咽喉科医や睡眠専門医に相談し、適切な治療法を選択することが重要です。
「いびき軽減治療 ナイトレーズ（NightLase）」について説明いたします。
NightLase（ナイトレーズ）は、レーザーを使用した非侵襲的ないびき治療の一つです。この治療は、Er:YAGレーザーと呼ばれる特定の波長のレーザーを使用して、上気道内の軟組織を引き締め、気道の拡張を促すことにより、いびきを軽減することを目指します。
NightLase治療は一般的に以下のようなプロセスで行われます：
1. 診断と評価：まず、耳鼻咽喉科医（ENT医）や歯科医師による詳細な診察といびきの原因についての評価が行われます。
2. レーザー治療：エリウムヤグ（Er:YAG）レーザーが口腔内に照射されます。レーザーのエネルギーにより、軟口蓋、扁桃腺、舌根などの軟組織が加熱され、コラーゲンの収縮が起こります。これにより、上気道の周囲の組織が引き締まり、気道の拡張が促進されることが期待されます。
3. セッション数：通常、NightLase治療は複数回のセッションが必要です。治療の回数は個人の症状と治療の効果によって異なりますが、一般的に3～5回のセッションが行われることがあります。
4. 効果：治療後、いびきの頻度や音量が軽減され、睡眠の質が向上することが期待されます。
NightLase治療は、手術を伴わない非侵襲的な治療法として知られており、治療後の回復期間が短いことが利点です。ただし、個人の症状や体質によって効果が異なる場合があります。治療の適応やリスクについては、医師との相談が重要です。
なお、最新の医療技術は常に進化しており、詳細な情報を得るためには専門家の意見を仰ぐことが大切です。
ブログ著者仁科歯科医院仁科歯科医院院長
仁科真吾
京都市伏見区桃山南口の仁科歯科医院の仁科真吾
京都市伏見区の仁科歯科医院は、
京阪宇治線・桃山南口駅すぐ近くにある歯科医院を
２０００年父が他界したため引き継ぐ。
口臭治療・歯周病治療・予防歯科に特に力を入れている歯科医院です。
現代人の約8割が患者もしくは予備軍といわれる歯周病。
また現代のお悩みの多い口臭。
原因菌を取り除き、清潔なお口の状態を保つことが対策として重要だといわれています。
でも、患者さま自身の力だけで歯周病や口臭に立ち向かうのは難しいものです。
検査で原因を解明しそれをもとに治療を行い、
定期検診でメインテナンスを行っております。
仁科歯科医院は2021年より
口臭治療、歯周病治療に機能水オゾンナノバブル
次亜塩素酸水を取り入れました
2023年ナイトレーザーによるいびき軽減治療、口腔内から行うアンチエイジング、リフトアップ、顎関節症のレーザー疼痛緩和、歯茎の黒ずみ治療を行う
主な著書：
相手を不快にする口臭を根本から解決する方法
口臭外来 京都 口臭治療 京都 口臭ケア 京都 口臭原因 口臭対策
京都市伏見区の歯医者仁科歯科医院
口臭外来 歯周病治療 審美歯科 予防歯科
〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
TEL：075-601-2675
URL：https://www.nishina-dental.net/
https://www.nishina-dental.net/breath/
Googleマップ：https://g.page/r/CdMtjTmnntjtEBA
仁科歯科医院口臭に対する想い
仁科歯科医院歯周病治療に対する想い
自宅でできる口臭ケアの要点
ライトウォーカーレーザーによるいびき軽減治療、リフトアップ
