歯周病を悪化させる習慣があることをご存知でしたか？

歯が揺れてきたり、口臭がしたりすることって本当に嫌なことだと

思いませんか？

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歯を支える骨を溶かしたり、様々な病気と関係しているということも明らかになってきている病気です

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ある習慣が実はこの病気を悪化させるのです

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ではこの悪い習慣とは

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舌の悪い習慣、歯ぎしり、と並んで口呼吸というものがあります

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え！朝私口が乾いている！

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びっくりでしょ

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歯ぎしりは歯に悪いイメージでわかりますよね

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今回はなぜ口呼吸が悪さを起こすのかについてです

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「口で呼吸することと歯周病が進むのと関係ないじゃないの？」

「歯周病は歯石とったら治るんじゃないの？」

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なんてことを思ってしまうくらい、

もしかしたら歯周病についてご存知ではないかもしれません

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理由

・口が乾くと唾液による自分で洗う能力ー自浄作用が期待できなくなる

・唾液には抗菌作用のある物質ーこれは免疫の初期防御にかかわっているのですが唾液による免疫応答が低下するので細菌感染に対する抵抗性が弱くなる

この二つなんですね

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じゃあどうすればいいの？

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それが問題ですよね。。。

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口呼吸には大きく三つの原因があります

１、鼻性

２、歯性

３、習慣

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１、耳鼻咽喉科に受診

２、歯列不正の場合ー矯正治療が必要になる

３、習慣を止めるために暗示療法などがある

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