こんばんは

京都市伏見区桃山南口の仁科歯科医院の仁科真吾です

舌ーそれは味を感じたり、食物を移動させたり、発音の役割の一つになっています

日本語では舌をどのように動かすなどは習わないですが

英語では習ったのではないでしょうか？

この舌はお掃除、しなくても良いのか？

実は舌の掃除は非常に重要なのです

舌の上にも歯周病の原因菌がつくのです

舌ブラシで力を入れずに清掃しなければなりません

以前にもご紹介しましたこの舌ブラシがもっともおすすめです

ばく個人の意見ですのでご自身に合ったものを選択されると良いとは思います

舌の清掃は口臭のケアとしても必須です

なぜならば

口臭の原因になるものは、硫化水素、メチルメルカプタンを出す歯周病菌なのです

これで清掃しながら少しでも少なくしてもらえれば口臭改善にもなります

機械的清掃では殺菌できませんが

各メーカーから様々なジェルなどが舌につけて磨くようのものが出ていますが….

歯のある方だけではなく入れ歯の方も舌の清掃は重要です

なぜならば口の中には様々なバイ菌がいるのです

実は口は肛門よりも汚れていると言われていますので

誤嚥性肺炎の予防にも入れ歯の清掃とともに重要です