舌苔（ぜったい）とは

舌苔（ぜったい）とは、舌の表面に見られる白っぽいまたは黄色っぽい膜状の物質です。

舌苔は舌の表面にある細かい乳頭（舌乳頭）に溜まった細胞の死骸、食べかす、細菌、粘液などが混ざり合って舌の上が白っぽくなったり、黄色っぽくなります。

健康な状態では、舌苔は薄くて軽微であることが一般的ですが、過剰に溜まると口臭の原因になることがあります。

こんなお悩みはありませんか？

舌の上の汚れは、見た目だけでなく口臭の原因にも繋がります。
下記のお悩みが当てはまる方は要チェックです。

舌苔がつきやすい人の特徴

実は、舌苔（ぜったい）がつやすい人の特徴と付きやすい場所があります。
身体が健康な場合でも、お口の中が不衛生だと年齢問わず舌苔が付きやすくなります。

こんな人は舌苔がつきやすい

舌苔が付きやすい場所

舌苔は、舌の中央から後方にかけての奥の部分にかけてつきやすいです。
舌の付け根に近い奥の部分は唾液で洗い流されない、あるいは舌の運動時に上あごとこすれることが少ないなどで、細菌の増殖にとっては好都合となります。

舌苔は舌の後方部からつきはじめ、時間が経つにつれて奥から前のほうに増えてくると考えられています。
舌苔がついているかどうかは、舌を前に出して舌の奥の部分を確認しましょう。

舌苔を取り除いたほうがいい理由

舌苔を放置していると口臭の原因になります!

また、舌苔が増殖してくると細菌を飲み込んでしまい肺炎のリスクも高まります。

口を開けて笑った時、舌が白くなっていると不衛生な印象を与えてしまう恐れも...
健康面だけでなく、受ける印象にも関わってくることから舌苔（ぜったい）は取り除くことをおすすめします。

自宅で舌磨きのケアを行ってくださっている方は、1日1回の舌磨きをすることをおすすめしていますが、磨く力が強かったり頻度が多かったりすると返って舌を傷つけてしまう原因にもなりますので要注意が必要です。

舌苔除去治療なら当院にお任せください

当院では、痛みが少ない舌苔除去レーザー治療を導入しております。

舌苔除去は「ライトウォーカー（歯科用レーザー機器）」を用いて除去します。

ライトウォーカーは、口腔内からレーザーを照射してさまざまな治療効果をもたらす画期的な治療法です。レーザー照射による治療は痛みが少なく、ダウンタイムもありません。

ナイトレーズ治療としても知られるいびき治療では、従来の外科手術に比べて負担が少なく、日帰りでの治療が可能です。ライトウォーカーの技術を利用することで、自信を取り戻し、美しい笑顔を手に入れることができます。

ライトウォーカーのここがすごい！

レーザー治療について動画で解説