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こんばんは
京都市伏見区桃山南口の口臭外来の仁科歯科医院の仁科真吾です
最近朝、夜寒くなって来てますね
お風邪など皆さん引いておられませんか？
今日のブログのテーマはドライマウスについて
1、悩みの多く
○接客をすると近距離で話すことが多いのですが営業さんの話よりも口臭が気になって早く話を切り上げたい！
○相手の仕草が気になる
○自分の口臭が気になるのでマスクをしたまま話したい
など口臭を気にされている方すごく多いと思います
当医院で予診票とアンケートをさせていただいていますが口臭が気になるというところに○をされる方90パーセント以上です
それだけみんな悩まれているんだなあって思ってます
2、口臭の原因の一つードライマウス
この口が渇くという方
なぜ口臭の原因になるのかと言いますと
お口の中が渇くと唾液で洗う機能ー自浄作用の能力が減弱します
これにより黴菌が繁殖します
ガスを発生する黴菌が増えるということです
これが増えると口の中が粘つく、喉が乾く、口の中をよく噛んでしまう、舌を見ると白いものがついている
などなど様々な症状があります
はーって自分の息の匂いを集めて嗅いでみられた方も多いのではないでしょうか？
しかしこれでは実はよくわからないんです
なぜならば自分の匂いっていうのはわからないものです
例えば
汗をかいたシャツをしばらく来ていると汗の匂いも自分ではわからなくなりますよね
また香水をつけて外出
この時はじめはいい匂い〜って思うんですがしばらくするとわからなくなる
これは嗅覚の順応作用によるものなんです
3、ドライマウスの原因
これは様々あります
ストレス、自己免疫疾患ーシェーグレン症候群という病気、加齢による唾液の減少
これのストレスをなくすのも無理ですよね
加齢を抑えるのも無理ですよね
シエーグレン症候群もおつきあいしていく病気ですよね
なのでできることを考えましょう
歯磨きを頻繁にする
舌を磨く
水分をこまめに取る
うがいをこまめにする
など
一杯できることはあるはずです
変えられない現実よりできることを見つけた方が前向きでいいと思うんですよ
僕も口臭予防ブログで情報を書いていきますので
一緒に口臭を改善していきましょう
