こんばんは

京都市伏見区桃山南口の仁科歯科医院の仁科真吾です

暑い時期になってきています

水分補給は重要ですがこの中で歯を溶かしてしまうものがあるとしたら？

そして飲み続けているとしたら

恐ろしいことなのか？

そう思われている方はいませんか？

ズバリ最も歯を溶かすものはコーラ！

人気の飲み物です

コカコーラ派でしょうか？それともペプシコーラ派でしょうか？

コカコーラはペプシコーラよりも歯が溶けやすいのです！

なぜかｐＨが低いからです

では歯が溶けるｐＨはいくらでしょう？

答え5、5です

すぐ答えを言いますね僕は?

そして飲み方もちょこちょこ飲むと口の中に長時間この飲料水があることになるので

一気に飲まれる方が歯にはよいです

口の中に滞在する期間が短いのです

では一気に飲むだけでよいのでしょうか？

いえいえ

飲んだ後ｐＨを5、5に近ずける必要があるのです

すぐに歯を磨いてはいけない30分ぐらいしてから磨いてくださいというニュースがあったんですよね

これは小児歯科学会で否定されているのです

すぐに磨く方がよいのです

これらは自分で行えること

そして酸に溶けにくくするにはエナメル質を強化しておく必要があるのです

これは歯科で行われるプロフェッショナルケアを継続して受ける必要があるのです

コーラが好きなあなた！思い立った今かかりつけの歯科へコンタクトをとってフッ素で歯を強化してもらってください

すぐに効果が出るわけではないです

継続してフッ素での強化がだんだんと歯を強くするので