2022.11.20
健康は歯から

こんにちは京都市伏見区桃山南口の歯医者仁科歯科医院の仁科真吾です

年を重ねると気になってくるのが健康。
ちょっと体を動かしただけで、思いのほか疲れが出たり、不調になる部位が現れたり。

健康を意識するようになるのは、そんな場面なのかもしれません。

◎「平均寿命」と「健康寿命」について
平均寿命と健康寿命をご存じでしょうか。

厚生労働省の資料によると、2016年における日本の平均寿命は、
男性：80.98歳
女性：87.14歳
だそうです。

平均寿命と比較される健康寿命とは、
《健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間》
のことをいいます。

平均寿命と健康年齢の差が少ないほど、元気に過ごせる期間が長いということになります。

では、その健康寿命は、
男性：72.14歳
女性：74.79歳
だそうです。

2001年と比較すると、男女ともに平均寿命も健康寿命も伸びているのに、平均寿命と健康寿命の差は縮小していないのです。

寿命が伸びても、健康寿命が伸びなければ、生きづらい不健康な時間を多く過ごすことになります。

健康寿命を伸ばすためにできることはいろいろありますが、お口のケアができているかどうかが健康に深くかかわってきます。

◎歯周病が全身に及ぼす影響
歯周病は、歯垢と呼ばれる細菌により炎症が起きている状態です。

歯垢は、歯磨きが不十分な所に付着するねばねばした黄白色の粘着物です。
歯周病は、この歯垢の中で増える菌が歯肉から身体の中に侵入しようとしているところを、身体が侵入を抑えようとしている状態です。

歯肉が出血したり、膿んだり、赤くなっているのは、歯周病菌と白血球が戦っている証です。

この戦いを放置することで、歯周病菌が勝利し、身体への侵入を果たします。
その結果、歯周病菌が全身をめぐることになります。

行く先々で悪事を働く歯周病菌。
全身に起こる様々なトラブルは、次回詳しくご紹介していきたいと思います。

歯周病は、歯磨きだけで防げるものではありません。
口腔内の環境や、生活習慣が大きく関わってきますので、リスクを減らして歯周病対策を心がけましょう。

仁科歯科医院では、歯周病に打ち勝つための治療を行っています。
カウンセリングを大切にし、患者様のお悩みや治療におけるご希望を詳しくお伺いしています。
また、適切な治療を行うのに欠かせない検査や、機器の導入にも力を入れています。

歯にトラブルを感じない今こそ、歯のケアを始める時です。
あなたの歯が、いつまでも現役で活躍できるようにお手伝いさせていただきます。
お気軽にお越しください。