歯磨きしても口臭 が続く原因とは？今の時期に増える口呼吸の影響
歯磨きしても口臭 が続く原因とは？今の時期に増える口呼吸の影響
歯磨きしても口臭 が続くのはなぜでしょうか。丁寧にケアしているのに改善しない場合、今の時期特有の口呼吸や唾液低下が関係している可能性があります。
本記事では、口臭の主な医学的原因、セルフケアでは改善しにくい理由、および当院が専門的に口臭治療へ取り組む考え方を、歯科医師の立場から分かりやすく解説します。
今の時期に口臭が悪化しやすい医学的背景
結論：口呼吸による唾液分泌低下が主な医学的原因です。
理由：唾液が減少すると口腔内の自浄作用が弱まり、細菌が増殖しやすくなるためです。
解決策：唾液量・舌苔・歯周状態を総合評価し、原因別に専門治療を行います。
今の時期は、花粉や寒暖差の影響により鼻づまりが起こりやすく、無意識のうちに口呼吸になりやすい傾向があります。また、気温や生活環境の変化により自律神経が乱れ、唾液分泌が不安定になることもあります。
唾液には細菌を洗い流す働きがあります。しかし唾液量が減ると、細菌が増殖しやすい環境となり、タンパク質を分解して「揮発性硫黄化合物（VSC）」を発生させます。これが、歯磨きしても口臭が続く原因です。
特に舌苔が厚くなると、においの発生源が増え、夕方に口が臭いと感じやすくなります。
なぜ歯磨きしても口臭が改善しないのか
結論：原因が歯以外にある場合、歯磨きだけでは改善が難しいです。
理由：歯ブラシは歯面清掃が中心であり、舌苔や乾燥環境の改善には限界があるためです。
解決策：口臭ガス測定や唾液検査で原因を明確にします。
「口が臭いのではないか」と不安になり、丁寧に歯を磨いている方ほど改善しないと感じることがあります。その場合、原因は歯ではなく、舌の汚れや唾液分泌の低下であることが少なくありません。
舌苔は、舌表面の凹凸に細菌・剥がれた粘膜・食べかすが付着して形成されます。これが分解されることで強いにおいが生じます。
市販の洗口液は一時的ににおいを抑えることはできますが、細菌環境や乾燥状態が変わらなければ再発しやすいのが特徴です。
セルフケアと専門治療の違い（文章説明）
結論：原因が不明な口臭は専門評価が重要です。
理由：口臭は唾液量、舌苔、歯周病など複数の要因が関与するためです。
解決策：数値化により原因を分類し、適切な治療を行います。
セルフケアでは、歯磨きや舌掃除、洗口液の使用が中心になります。しかし、自分の口臭がどのタイプなのかを客観的に把握することは困難です。
専門的な口臭治療では、
・口臭ガス検査でVSCを測定
・唾液量の測定
・舌苔の厚み評価
・歯周病や虫歯の確認
・必要に応じたレントゲン診査
を行います。
京都 口臭 歯医者を探して来院される方の多くは、「長年悩んでいるが原因が分からない」という状態です。原因を数値化することが、改善への第一歩になります。
口臭外来では何をするのですか？
結論：口臭の原因を客観的に分類します。
理由：口腔内由来か全身由来かで対応が異なるためです。
解決策：検査結果に基づき治療計画を説明します。
口臭外来 京都として、まず口臭ガスを測定し、においの強さと成分を確認します。その後、唾液量、舌苔、歯周状態を総合的に診断します。
舌が白いのは病気ですか？
結論：多くは舌苔ですが、評価が必要な場合もあります。
理由：乾燥や細菌増殖が主な原因であることが多いためです。
解決策：舌苔の性状と口臭の有無を確認します。
舌が白い状態が長期間続く場合は、専門的な確認をおすすめします。
市販の洗口液ではなぜ改善しないのですか？
結論：根本原因を変えていないためです。
理由：細菌の増殖環境や唾液量が改善しない限り再発するためです。
解決策：乾燥対策と舌苔コントロールが重要です。
口臭治療の費用はどのくらいですか？
結論：原因や検査内容によって異なります。
理由：口臭は原因別治療が必要なためです。
解決策：初診時に丁寧に説明いたします。
京都 口臭治療をご検討の方は、まず原因評価から始めることをおすすめします。
セルフチェック10項目
- 口が乾きやすい
- 舌が白い
- 夕方に口臭が強くなる
- 鼻づまりがある
- 花粉症がある
- 水分摂取が少ない
- 歯周病を指摘されたことがある
- 家族に口臭を指摘された
- 洗口液が手放せない
- マスクを外すのが不安
3つ以上当てはまる場合は専門相談を推奨します。
関連動画
【口臭の本当の原因とは？】
https://www.youtube.com/watch?v=7jE8sM4tsEM
口臭の主な原因分類と検査の流れについて解説しています。
【舌苔と口臭の関係】
https://www.youtube.com/watch?v=aONMoJLMP9g
舌が白い状態とにおいの関係を分かりやすく説明しています。
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