こんにちは。
京都で口臭外来（口臭改善、口臭対策、口臭ケア、口臭予防）を行っている仁科歯科医院です

美味しい食べものが豊富に並び、
食欲も増す季節となりました。

旬の食材を使ったお菓子も楽しみですが、
むし歯や歯周病には気をつけたいところです。
食後はお口のケアを怠らず、
健康的な歯を保ちながら
秋の味覚を楽しんでくださいね。

さて、お口のケアの中で
実は悩んでいる方も多いのが口臭への対策です。

口臭が気になる方は、一度鏡で舌を見てみてください。
舌に白っぽい汚れはありませんか？

その白い汚れは舌苔（ぜったい）と呼ばれるもので
食べかすや唾液の成分、
お口の中の粘膜が剥がれたもの、
さまざまな細菌、白血球、色素などからなっており、
口臭の原因にもなります。

当院ではレーザーの殺菌力を用いて
この舌苔を除去することが可能です。

 

レーザーの反応を良くする特殊な液体を塗ってから
レーザーを照射することで
舌苔の除菌・除去を行います。

ただし一回レーザーで除去したからといって
綺麗な状態をずっと維持できるわけではありません。

お肌のケアと同じように、日々のお手入れが大切です。

舌ブラシなどの舌ケア用品を使って毎日ケアを行ってください。

歯磨きのように習慣にすることで
綺麗な舌を維持でき、口臭の対策もできますよ。

レーザーでの舌苔除去に興味のある方は
どうぞお気軽にお問い合わせください。

こんにちは。京都市伏見区桃山南口の歯医者の仁科歯科医院の仁科真吾です。
9月29日の十五夜には、
お団子を食べる方も
いらっしゃるかと思います。

 

十五夜にお供えするお団子は
月を見立てて作ったもの。

 

その年、
お米が無事に収穫できたことへの感謝が
込められているそうです。

 

さて、秋には美味しい食べものが
たくさん出てきますが、
歯に痛みはありませんか？

 

「我慢できるから…」
「面倒だから…」

 

と、歯の痛みを放置すると、
想像以上に恐ろしい事態を
引き起こす可能性があります。

 

 

 

 

◆痛みを感じたら、ただちに歯科へ！

 

「歯がしみる」といった
症状が出ているとき、
むし歯菌は『象牙質』と呼ばれる
歯の内側にある組織まで
進行していることがほとんどです。

 

神経まで達していない状態であれば、
治療は比較的早く終わり、
金銭的な負担も
それほど大きくはありません。

 

しかし、
ここで放置すると、
いよいよむし歯菌は神経に到達します。

 

 

 

 

すると、
ズキズキするひどい痛みに
襲われるようになり、
さらに、ここから治療を始めても
栄養素を運ぶ神経を取らなければ
ならないため、
歯の寿命が
確実に短くなってしまいます。

 

 

 

 

◆それでも我慢すると…

 

実は、ひどい痛みを感じているのに
我慢を続けると、
痛みがなくなることがあります。

 

しかし
「むし歯が治った！」
と思ったら大間違い。

 

 

痛みがなくなったということは、
神経が完全に死んでしまった可能性が高く、
むし歯が治ったわけではありません。

 

単に痛みを感じないだけで
むし歯菌は浸食を続け、
歯の中でどんどん細菌が繁殖しています。

 

すると、
歯の根っこの先（あごの骨の中）に
細菌の病巣ができ、
膿が溜まって、再び
ひどい痛みを引き起こしたり、
顔全体が腫れあがったりしてしまいます。

 

そして、ほとんどの場合、
この段階になると、
もう歯は残せません。

 

 

 

 

◆さらには命の危険も！

 

さらに炎症が進むと、
あごの骨が壊死しはじめます。

 

すると、
激しいあごの痛みが生じ、
骨の露出や、
皮膚に穴があくこともあります。

 

また、
炎症は骨だけでなく
目や脳、首や胸にまで広がることもあり、
ひどくなれば呼吸困難を引き起こし
命の危機に陥ることもあります。

 

 

 

 

 

◆むし歯の放置にメリットなし！

 

むし歯は
放っておいても治る病気ではありません。

 

むし歯の痛みを我慢しても、
その先に待っているのは
抜歯です。

 

違和感や痛みといった
歯からのサインを感じたら
すぐに歯科医院へ行きましょう。

 

 

 

 

また、定期検診では、
歯をきれいにするだけでなく、
むし歯の有無に関する確認も行っています。

 

初期段階のむし歯を発見し
早期治療ができるので、
「一本でも多く歯を残すため」にも
ぜひ定期的に歯科にご来院ください。

 

 

 

ライトウォーカーレーザーで
ナイトレーズ（NightLase）という
いびき軽減治療を行っている
京都市伏見区の仁科歯科医院です。

突然ですが、皆さん「いびき」で
お悩みではないでしょうか？

セルフチェックをご用意したので、
まずはご自身に当て嵌るものがないか
確認してみましょう！

いびき セルフチェック

・パートナーからいびきがうるさいと言われる
・寝ても朝の目覚めが悪い
・朝起きたときに頭痛がする
・昼間にしばしば強い眠気に襲われる
・大事な場面で居眠りをしたことがある
・注意力が散漫になった
・根気がなくなった
・知的活動が苦手になった
・性的能力が衰えた

もしも上記のようなお悩みを
抱えているならば、
早期のいびき軽減治療をお勧めします！

 

 

いびきを治すことによるメリット

●快眠の実現
いびきを治すことで、
より質の高い睡眠を得ることができます。
良質な睡眠は、自己欲求の一環として、
体と心の健康を促進し、
日中の活力と集中力を向上させます。

●パートナーシップの向上
いびきの治療により、
パートナーとの共同生活の質が向上します。
イビキが減ることで、
パートナーの睡眠の妨げとならず、
より快適な睡眠環境を提供することができます。

●健康の維持
いびきは時に健康上の問題を
引き起こすことがあります。
例えば、睡眠時無呼吸症候群（SAS）と
関連している場合、治療は重要です。
いびきを治すことで、健康問題のリスクを軽減し、
生存欲求を満たすための身体的な健康を維持できます。

これらの要素を踏まえて、
いびきの治療は自己の睡眠の質や
健康を向上させるだけでなく、
パートナーシップの円満さや
生存欲求の充足にも寄与すると言えます。

当医院で行なっている、
「ナイトレーズ治療」という
いびき軽減治療には、多くの利点があります。

１、 痛みを伴わない

２、出血しない
レーザーにより引き締める治療なので
切開を行わず、出血を伴いません。

３、麻酔の必要がない
切開手術ではないため、麻酔を必要としません。

４、すぐに食事が可能
今までの治療は切開や縫合を必要としたのですが、
ナイトレーズ治療ではすぐに食事が可能です。

５、治療時間の短縮
ナイトレーズ治療は１５分程の処置ですので、
入院の必要がなく、日帰り治療が可能です。

いびきでお悩みの方がいらっしゃれば、
ぜひ、お気軽にご来院・ご相談くださいませ！

 

【寝起きの口臭に悩まされる人へ　原因と対策を紹介】

口臭外来 京都の仁科歯科医院の

口臭改善、対策、口臭ケア　口臭予防ブログ

このブログでは歯医者で口臭について聞くのが恥ずかしい方の参考になればと書いているブログです

あと口臭のセルフチェックも載せておきます

口臭セルフチェック

朝起きた時口臭が気になる

歯間ブラシが臭う

歯茎を吸うと酸っぱい味や臭いがする

朝口の中が粘着く

歯磨きの時に血が出ることがある

フロスが臭う

歯ブラシが臭う

マスクの中の息が臭う

口が乾く

舌苔が気になる

朝唾液が粘着く

彼女から口臭を指摘された

家族から口臭を指摘された

会話相手の仕草が気になった

朝起きた時茶色う唾液が出る

朝子供を起こしに行った時部屋中が臭う

今日のブログ

口臭の原因と対策　寝起きの口臭気になる？

【寝起きの口臭に悩まされる人へ　原因と対策を紹介】

みなさん、寝起きの口臭って気になったことはありませんか？朝、目覚めたときに自分の口臭に気づくと、自信をなくしてしまうこともあるかもしれませんね。実は、寝起きの口臭は多くの人が経験する現象であり、その原因と対策について考えてみましょう。

【寝起きの口臭の原因】

寝起きの口臭の原因は、主に口腔内の細菌活動によるものです。睡眠中、唾液の分泌が減少し、口腔内の乾燥が進みます。この状態が細菌の繁殖を促進し、細菌がタンパク質を分解して揮発性の硫黄化合物を生成します。これが口臭の元凶となります。

また、口腔内の食べかすや歯垢も細菌の栄養源となり、不潔な状態が続くと口臭を悪化させる要因となります。さらに、喫煙や飲酒、食生活の乱れ、ストレスなども口臭を悪化させる要因として挙げられます。

【寝起きの口臭を予防するための対策】

それでは、寝起きの口臭を予防するためにはどのような対策が有効なのでしょうか。以下にいくつかのポイントを挙げてみます。

1. 歯磨きと舌の清掃

寝る前にしっかりと歯磨きを行い、舌の表面もブラシや舌クリーナーで清潔に保ちましょう。これにより、口腔内の細菌の繁殖を抑えることができます。

2. デンタルフロスの使用

歯ブラシでは届きにくい歯と歯の間の汚れをデンタルフロスで取り除くことで、歯垢の蓄積を防ぎます。

3. 口中洗浄液の利用

マウスウォッシュやうがい薬を使用して、口腔内を清潔に保つと口臭の改善に役立ちます。

4. 水分補給

寝る前に水分を十分に摂ることで、睡眠中の口腔内の乾燥を防ぐことができます。

5. 健康的な食生活

バランスの取れた食事を心掛けることで、体内の代謝が改善し口臭の軽減につながります。

6. 喫煙と飲酒の控え

喫煙と飲酒は口臭の原因となるだけでなく、健康にも悪影響を及ぼします。できるだけ控えるようにしましょう。

7. 歯科定期検診の受診

定期的な歯科検診で虫歯や歯周病の早期発見・治療を行い、口腔内の健康を保ちましょう。

【まとめ】

寝起きの口臭は、口腔内の細菌の活動によるものが主な原因です。日常的な口腔ケアや健康的な生活習慣を心掛けることで、口臭の改善が期待できます。定期的な歯科検診も忘れずに行い、口腔内の健康をしっかりとサポートしましょう。自信を持って笑顔で毎日を過ごすために、口臭対策をしっかりと行いましょう！

ブログ著者仁科歯科医院仁科歯科医院院長仁科真吾 

https://www.nishina-dental.net/about/greeting

 

【口臭の根本原因を知り、正しい治療を行うことで口臭は改善できます】

当院は京都市伏見区の歯医者で口臭治療　歯周病治療　予防歯科に力を入れている仁科歯科医院です

ですので、口臭の根本解決を目的としています。

口臭で悩む方の原因を探り、そのための治療を行うことで根本解決をしていきます。

口臭が改善できるサプリメントなどもよく見かけますが、それで改善できることは稀です。

私は、口臭を改善して、人と会う時も不安。口を開けたら口臭が気になるから声を出して笑えなくなった。

そんな悲しい思いをしている方を一人でもなくしていきたい、力になりたいと考えています。

体質だと諦めないでください。

口臭は原因を知り、正しい治療をしていくことで改善できるものです。

もし、あなたが口臭でお悩みの場合は、口臭専門の歯科医院などで恥ずかがしがらずにお気軽にご相談ください。

2023年ナイトレーザーによるいびき治療、口腔内から行うアンチエイジング、リフトアップ、顎関節症のレーザー疼痛緩和、歯茎の黒ずみ治療を行う

京都市伏見区の歯医者仁科歯科医院 

 口臭外来　歯周病治療　審美歯科　予防歯科 

 〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4 

TEL：075-601-2675 

URL：

https://www.nishina-dental.net/ 

https://www.nishina-dental.net/breath/

Googleマップ：https://g.page/r/CdMtjTmnntjtEBA

主な著書：

相手を不快にする口臭を根本から解決する方法 

仁科歯科医院口臭に対する想い

https://youtu.be/7jE8sM4tsEM

仁科歯科医院歯周病治療に対する想い

https://youtu.be/6j92OXntsps

自宅でできる口臭ケアの要点

https://youtu.be/aONMoJLMP9g

フェイスリフト、いびき軽減治療

https://youtu.be/pYky2X8YBpc

レーザー治療を始めた理由

https://youtu.be/jGOqb27f-u8

仁科歯科医院歯を白くする方法

https://youtu.be/kTqSM28NEF8