口臭改善、対策、予防ブログ
口臭で悩まれている人が共通して悩まれている事
口臭外来に来られた患者様からカウンセリングを通じて様々な体験談をお聞きします。
彼女から口臭を指摘された
家族から口臭を指摘された
会話相手の仕草が気になった
マスクをしていても口臭は相手に匂うのかな？と不安になっちゃう
マスク越しに会いての口臭がしたもしかしたら自分も臭うのかな？と気になった
口臭を歯医者さんで相談するの恥ずかしいとおっしゃられる方多いと思います
口臭でお悩みの方の共通点です
まず自分でなんとか口臭を消す方法何かないかな？
口臭チェックをこっそり自分でする方法ないか？
これも口臭で悩まれている方の共通点でもあります
こんにちは京都市伏見区桃山南口の仁科歯科医院の仁科真吾です
今日は口臭チェックを自分でする方法ないか？
女性ならではの口臭について書いていきます。
唾液の臭いを嗅いでみる
舌の表面の色、臭いを確認してみる
マスクの中の息が臭わないか？
デンタルフロスの臭いを嗅いでみる
歯茎を触った指を嗅いでみる
指で歯と歯茎の境、舌の上を触りついた唾液を嗅いでみる
舌を鏡で見てください
白いこけのようなものがついているか確認してみてください
これは舌苔と呼ばれる汚れです
これも口臭の原因となるバイ菌の塊なのです。
これは言うまでもなくご自身の息の臭いを意味します。
これも汚れをとった後の臭いなのでもしするようなら口臭がある可能性があります
歯磨きをしない
口で呼吸をしている
口が乾く
口の中が粘着く
タバコを吸う
お酒が大好き
ストレスが溜まりやすい
緊張することが多い
歯に食べ物が詰まりやすい
口内炎ができやすい
是非チェクしてみてください
女性はホルモンバランスの変化により口臭が生じることがあります
思春期は生理の周期が不安定になることがあります
ホルモンバランスの乱れにより口臭の原因になることもあります
またエストロゲンの分泌量も増加するので歯周病や口臭が強くなる傾向があります
この時期はエストロゲンという女性ホルモンの分泌が低下するこの時期は
口臭が強くなる傾向があります
また生理中生理前のイライラしたりストレスが続くと交感神経が優位に立ち唾液の分泌が減るため口臭が強くなります。
ダイエット
女性は無理なダイエットを行うと食事制限によりケトン体が増え甘酸っぱい臭いの口臭が生じるのです
これをダイエット口臭といいます
この時期はつわりなどで口腔内の清掃不良により口臭の原因になる
女性ホルモンの分泌が増えるのでインターメディアという歯周病菌が増えるためです。
この時期も女性ホルモンのバランスが崩れやすくなります。
この時唾液の分泌を調整する自律神経のみだれを起こします
唾液の分泌が少なくなると口臭が強くなるのです。
【口臭の根本原因を知り、正しい治療を行うことで口臭は改善できます】
当院は京都市伏見区の歯医者で口臭治療 歯周病治療 予防歯科に力を入れている仁科歯科医院です
ですので、口臭の根本解決を目的としています。
口臭で悩む方の原因を探り、そのための治療を行うことで根本解決をしていきます。
口臭が改善できるサプリメントなどもよく見かけますが、それで改善できることは稀です。
私は、口臭を改善して、人と会う時も不安。口を開けたら口臭が気になるから声を出して笑えなくなった。
そんな悲しい思いをしている方を一人でもなくしていきたい、力になりたいと考えています。
体質だと諦めないでください。
口臭は原因を知り、正しい治療をしていくことで改善できるものです。
もし、あなたが口臭でお悩みの場合は、口臭専門の歯科医院などで恥ずかがしがらずにお気軽にご相談ください。
京都市伏見区の歯医者仁科歯科医院
口臭外来 歯周病治療 審美歯科 予防歯科
〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
TEL：075-601-2675
URL：https://www.nishina-dental.net/
https://www.nishina-dental.net/breath/
Googleマップ：https://g.page/r/CdMtjTmnntjtEBA
主な著書：
相手を不快にする口臭を根本から解決する方法
仁科歯科医院口臭に対する想い
仁科歯科医院歯周病治療に対する想い
口臭改善、対策、予防ブログ
口臭で悩まれている人が共通して悩まれている事
口臭外来に来られた患者様からカウンセリングを通じて様々な体験談をお聞きします。
口臭がうんち臭い
彼女から口臭を指摘された
家族から口臭を指摘された
会話相手の仕草が気になった
マスクをしていても口臭は相手に匂うのかな？と不安になっちゃう
マスク越しに会いての口臭がしたもしかしたら自分も臭うのかな？と気になった
口臭を歯医者さんで相談するの恥ずかしいとおっしゃられる方多いと思います
口臭でお悩みの方の共通点です
まず自分でなんとか口臭を消す方法何かないかな？
これも口臭で悩まれている方の共通点でもあります
こんにちは京都市伏見区桃山南口の仁科歯科医院の仁科真吾です
うんち臭い臭いの原因となる物質はインドール、スカトールです。
じゃあうんこの臭いの原因は腸です
では腸の臭いがどうやって口臭に出てくるの？
胃と口の境には噴門という弁がありゲップをした時しか胃からの臭いは口に上がってきません
胃や腸に問題がある場合口臭として臭いが出る場合肺から出るのです
胃や腸にトラブルが起こった場合食べたものが消化不良で体内にとどまり腸で発酵します
この臭いが血流に溶け肺から口臭として出るのです
この中に含まれる成分がインドール、スカトールといううんこの臭いなのです
これは肝臓の機能低下した時に起こります
肝臓は解毒作用をしている器官で
タンパク質を分解した時に出るアンモニアを解毒します
肝臓の機能が低下するとこの分解できなかったアンモニアが原因となって口臭もアンモニアの尿の臭いがすることになるのです。
食事制限が原因でエネルギー不足になった体がケトン体という物質を発生させます
特徴は甘酢ぱい臭いです
これはダイエット口臭と呼ばれています
がん細胞の壊死により壊疽臭が血液にとけ肺から口に移行し臭いがでます
京都市伏見区の仁科歯科医院は、
京阪宇治線・桃山南口駅すぐ近くにある歯科医院を
２０００年父が他界したため引き継ぐ。
口臭治療・歯周病治療・予防歯科に特に力を入れている歯科医院です。
現代人の約8割が患者もしくは予備軍といわれる歯周病。
また現代のお悩みの多い口臭。
原因菌を取り除き、清潔なお口の状態を保つことが対策として重要だといわれています。
でも、患者さま自身の力だけで歯周病や口臭に立ち向かうのは難しいものです。
検査で原因を解明しそれをもとに治療を行い、
定期検診でメインテナンスを行っております。
仁科歯科医院は2021年より
口臭治療、歯周病治療に機能水オゾンナノバブル
次亜塩素酸水を取り入れました
主な著書：
相手を不快にする口臭を根本から解決する方法
京都市伏見区の歯医者仁科歯科医院
口臭外来 歯周病治療 審美歯科 予防歯科
〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
TEL：075-601-2675
URL：https://www.nishina-dental.net/
https://www.nishina-dental.net/breath/
Googleマップ：https://g.page/r/CdMtjTmnntjtEBA
仁科歯科医院口臭に対する想い
仁科歯科医院歯周病治療に対する想い
こんにちは。
京都市伏見区桃山南口の歯医者の仁科歯科医院の仁科真吾です。
3月の中旬ごろになると全国的に桜が咲きはじめ、
街なかに春の彩りを感じるようになりますね。
皆さまの中には、卒業式や入学式といった
新しい門出を迎える方もいらっしゃるかと思いますが、
鮮やかな桜のように、素敵な思い出となることを
祈っております。
さて、桜といえばピンク色のイメージがありますが、
品種によって淡いピンクから濃いピンクまで、
少し違いがあります。
私たちの歯ぐきも、健康なときには
「薄いピンク色」をしていますが、
なにか病気が潜んでいるときにはその色が変化します。
そこで今回は、
歯ぐきの「色」や「状態」からわかる、
病気のサインをご紹介いたします。
◆サイン1『歯ぐきからの出血』
歯みがきのたびに歯ぐきから出血する場合は、
歯周病の可能性がとても高いです。
歯周病とは、歯と歯ぐきの境目から
細菌が内側に入り込み、 悪さをする病気。
進行すると歯を支える骨を溶かし、
いずれ歯が抜け落ちてしまいます。
「最近、 歯みがきで出血するな…」と思ったら、
歯科医院にご相談いただくことをお勧めいたします。
◆サイン2『歯ぐきの腫れ』
歯ぐきが赤く腫れている場合も、
歯周病の可能性があります。
歯周病は
『サイレントディジーズ（静かなる病気）』
と呼ばれるほど、自覚症状が少ない病気です。
そんな歯周病の数少ないサインのひとつが、
先ほどの「出血」と、「歯ぐきの腫れ」です。
毎日の歯みがきなどで
こうしたサインをしっかり察知し、
悪化する前に治療を開始することが
とても大切です。
◆サイン3『歯ぐきから膿が出る』
歯ぐきから膿（うみ）が出ている場合は、
むし歯などをきっかけに、
他の病気を引き起こしている可能性があります。
むし歯を放置すると、
いずれ神経が壊死してしまいます。
すると、歯の根の先に膿が溜まって、
表面の歯ぐきに「ぷっくりとした腫れ」が生じます。
そして、たまった膿が行き場をなくすと
歯ぐきから溢れてきてしまうのです。
このような場合には歯ぐきの切開をして、
根っこの治療や、
溜まった膿を取り出す治療をしなくてはなりません。
放っておくと、膿の袋を大きくしながら
周りの骨を溶かしてしまう場合もあるので
早めの治療が肝心です。
歯ぐきはさまざまなサインを出して、
その「異常」を教えてくれています。
サインに気付いたら、
すぐ当院にご相談ください。
特に歯周病は、歯みがきの徹底や
歯石の除去をすることで改善が見込めます。
ぜひ、私たちと一緒に
健康的なピンク色の歯ぐきを目指しましょう！
口臭で悩まれている人が共通して悩まれている事
口臭外来に来られた患者様からカウンセリングを通じて様々な体験談をお聞きします。
彼女から口臭を指摘された
家族から口臭を指摘された
会話相手の仕草が気になった
マスクをしていても口臭は相手に匂うのかな？と不安になっちゃう
マスク越しに会いての口臭がしたもしかしたら自分も臭うのかな？と気になった
口臭を歯医者さんで相談するの恥ずかしいとおっしゃられる方多いと思います
口臭でお悩みの方の共通点です
まず自分でなんとか口臭を消す方法何かないかな？
これも口臭で悩まれている方の共通点でもあります
こんにちは京都市伏見区桃山南口の仁科歯科医院の仁科真吾です
についてブログを更新します
キャベツ
ブロッコリー
大根
これらはアブラナ科と言われる野菜
インドールという成分が含まれているのでうんこのような臭いを発生させます
柔らかい食べ物、ハンバーガー
あまり噛まないので唾液の分泌が十分分泌されない
唾液は自浄作用があるため十分出ないと口臭の原因となります
コーヒー
カフェインにより唾液の分泌量が少なくなり口臭が発生
しやすくなります
リキュール、ジュース
甘いお酒には糖分が含まれています
糖分は口腔内の細菌の栄養分になります
また唾液の分泌量の減少にもつながります
牛乳、チーズ、ダークチョコレート
にんにくを食べた後これらを食べるとにんにくの中に含まれるアリシンという成分はタンパク質で働きが抑制されます
にんにくの臭いを抑制したい場合食前ー牛乳食後はチーズを食べるとニンニク臭を抑えることができます。
またニンニクの臭いの成分アリシンはポリフェノールで分解されますダークチョコレートのカカオにはポリフェノールがたくさん含まれているので有効です。
りんご、緑茶
りんごーポリフェノール、カテキンが含まれています
このため口臭予防の効果があります
１００%りんごジュースでも効果的です
緑茶ーこれにもカテキンが含まれており
はちみつ
はちみつには抗菌効果があります
口臭菌が増えるのを抑制してくれます。
舌苔にはちみつを塗ることも舌苔除去効果があります。
キウイ、パイナップル
キウイーアクチニジンという酵素はタンパク質を分解しテックれるので舌表面の舌苔を除去する効果があります
パイナップル
プロメラインという酵素これもタンパク質を分解するので舌苔を除去する効果があります
純ココア
ポリフェノールがたくさん含まれています
口臭予防効果がああります
食生活
１、よく噛むー唾液の分泌を増やすため
２、水分補給ー口腔内が乾燥しないようにするため
乾燥すると口臭菌が増えてしまいます
３、鼻で呼吸をする
これもお口が乾燥してバイキンが増えないようにするためです。
４、寝る前の歯磨き
これは寝ている間に特に口臭菌が増えます
寝る前の歯磨きは重点的に行ってください
【口臭の根本原因を知り、正しい治療を行うことで口臭は改善できます】
当院は京都市伏見区の歯医者で口臭治療 歯周病治療 予防歯科に力を入れている仁科歯科医院です
ですので、口臭の根本解決を目的としています。
口臭で悩む方の原因を探り、そのための治療を行うことで根本解決をしていきます。
口臭が改善できるサプリメントなどもよく見かけますが、それで改善できることは稀です。
私は、口臭を改善して、人と会う時も不安。口を開けたら口臭が気になるから声を出して笑えなくなった。
そんな悲しい思いをしている方を一人でもなくしていきたい、力になりたいと考えています。
体質だと諦めないでください。
口臭は原因を知り、正しい治療をしていくことで改善できるものです。
もし、あなたが口臭でお悩みの場合は、口臭専門の歯科医院などで恥ずかがしがらずにお気軽にご相談ください。
京都市伏見区の歯医者仁科歯科医院
口臭外来 歯周病治療 審美歯科 予防歯科
〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
TEL：075-601-2675
URL：https://www.nishina-dental.net/
https://www.nishina-dental.net/breath/
Googleマップ：https://g.page/r/CdMtjTmnntjtEBA
主な著書：
相手を不快にする口臭を根本から解決する方法
仁科歯科医院口臭に対する想い
仁科歯科医院歯周病治療に対する想い
今日は京都市伏見区桃山南口の仁科歯科医院の仁科真吾です
歯周病のおすすめの治療、歯茎痛い原因 予防や情報、口腔乾燥（ドライマウス）の原因対策、口臭予防 口臭の原因を知り口臭対策ケアをお届けするブログです
口臭少しでもなんとかしたい！
そんな方へ
口臭の改善効果のある飲み物について書いていきます。
水、緑茶、ココア
水について
水の摂取は口の中の乾燥を防ぎ唾液の分泌を促効果があるので効果的です
朝食前、寝る前３００ccぐらいの水を飲む
緑茶について
緑茶に含まれるカテキンは歯垢の原因となる粘着性グルカンを作る酵素の働きを抑え口臭を防いでくれます。
ココア
ココアにはポリフェノールがたくさん含まれる抗酸化食品です
口臭成分の揮発性硫黄化化合物が減少したという報告もされています
ピュアココア８gを１００mlの水に溶かして1日３回飲むのが効果的とされています。
コーヒー
ジュース
コーヒーについて
舌の上にコーヒー豆の細かい粒子が付着し舌苔となって口臭につながることがあります
コーヒーに含まれるカフェインは口の乾燥を引き起こし
口臭を強くしてしまいます
ジュース
砂糖が大量に含まれているジュース、炭酸飲料も唾液の分泌を阻害する原因となるのです
京都市伏見区の仁科歯科医院は、
京阪宇治線・桃山南口駅すぐ近くにある歯科医院を
２０００年父が他界したため引き継ぐ。
口臭治療・歯周病治療・予防歯科に特に力を入れている歯科医院です。
現代人の約8割が患者もしくは予備軍といわれる歯周病。
また現代のお悩みの多い口臭。
原因菌を取り除き、清潔なお口の状態を保つことが対策として重要だといわれています。
でも、患者さま自身の力だけで歯周病や口臭に立ち向かうのは難しいものです。
検査で原因を解明しそれをもとに治療を行い、
定期検診でメインテナンスを行っております。
仁科歯科医院は2021年より
口臭治療、歯周病治療に機能水オゾンナノバブル
次亜塩素酸水を取り入れました
主な著書：
相手を不快にする口臭を根本から解決する方法
京都市伏見区の歯医者仁科歯科医院
口臭外来 歯周病治療 審美歯科 予防歯科
〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
TEL：075-601-2675
URL：https://www.nishina-dental.net/
https://www.nishina-dental.net/breath/
Googleマップ：https://g.page/r/CdMtjTmnntjtEBA
仁科歯科医院口臭に対する想い
仁科歯科医院歯周病治療に対する想い
■ ご予約・ご相談・お問い合わせ
当院は療担規則に則り明細書については無償で交付いたします。
後発医薬品があるお薬については、患者様へご説明の上、商品名ではなく一般名（有効成分の名称）で処方する場合がございます。
当院は質の高い診療を実施するため、オンライン資格確認や電子処方箋のデータ等から取得する情報を活用して診療をおこなっています。
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| 10:00～13:00 | ● | ● | × | × | ● | ● | × |
| 17:00～19:00 | × | △ | ● | × | ● | × | × |
当院では、令和6年6月の診療報酬改定に基づき、施設基準等で定められている保険医療機関の書面掲示事項についてウェブサイト上の掲載を行っております。
当院はオンライン資格確認を行う体制を有し、質の高い診療を実施するための十分な情報（薬剤情報、特定健診情報、その他必要な情報）を取得・活用して診療を行っております。
当院では、院内感染防止対策を徹底し、清潔な環境で治療を行っております。
2025年2月21日 仁科歯科医院
