シーパップが嫌な方
シーパップが嫌な方
京都市 いびき 対策 治療 歯医者 コラム
こんにちは
京都市伏見区でいびき治療(いびき軽減レーザー治療)を行っている仁科歯科医院です
このブログは
いびきの原因 いびき悩み いびき対策 いびき防止 いびき改善 いびきレーザー治療 ナイトレーズ（NightLase）について書いているブログです
こんなお悩みお持ちではありませんか？
いびきで離婚の危機
社員旅行など人と泊まるのが怖い・・・
パートナーからうるさいと言われた・・・
他人と旅行していびきかくって噂が広がったらどうしよ…
朝起きたら喉がイガイガ・・・
いびきが原因で家族と別の寝室に追いやられた
いびきが原因で恋人から別れ話が、、、
いびきで寝起きがスッキリしなく日中運転中眠たくなり危険な目に遭った
いびきが原因で
朝喉が痛い 口の中が乾き 口臭も気になった
家族のいびきを指摘したら逆に
喧嘩になって険悪な状態になった
こんなお悩みの方へ誰にも聞けない悩み解決に向けてブログを書きます
いびきの原因は
１、舌肥大、舌の垂れ下がり
２、口蓋垂の垂れ下がり
３、口腔内の細菌による慢性炎症で口蓋が肥大するまた舌苔の汚れで舌が肥厚する
この三つの事により気道が狭まる為起こることが多いです
仁科歯科医院でいびき治療をするメリットは
舌や口腔内除菌する装置を持っているので
１、口腔内の菌数を少なくして舌や口蓋垂の腫れを抑える
２、レーザーの引き締め効果で舌肥大、舌の垂れ下がりを引き締める
３、レーザーの引き締め効果で口蓋垂（のどちんこ）やその周囲を引き締める
ことによりいびきを改善させます
本日のブログ内容
シーパップが苦手な方におすすめのいびき治療｜京都市の歯医者が解説
睡眠中のいびきで悩む方へ
「夜中に自分がいびきをかいているかどうか心配」「シーパップを試したけれど使いづらい」と感じていませんか？
いびきは単なる生活の不快ではなく、健康リスクに直結することがあります。特に睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、放置すると高血圧や生活習慣病、日中の眠気などを引き起こすことが知られています。
京都市で「いびき治療 歯医者」や「いびき外来」を探す方は、こうした悩みを抱えているケースが多く、シーパップ以外の選択肢を求めています。
いびきの原因を知ることが改善の第一歩
いびきは、単純に寝ているときの音だけではなく、原因に応じた対策が必要です。主な原因は以下の通りです。
1. 気道の閉塞
睡眠中に喉の奥の筋肉が緩むことで気道が狭まり、呼吸が障害されるといびきが発生します。
2. 鼻腔や口腔の問題
アレルギー性鼻炎や鼻中隔湾曲症、口呼吸習慣があると、空気の通り道が狭くなり、いびきが強くなります。
3. 生活習慣や体質
肥満、飲酒、寝る姿勢、加齢による筋肉の緩みなども大きな要因です。
これらの原因を理解することで、より適切な治療法と対策を選ぶことができます。
シーパップが苦手な方の治療選択肢
京都市の歯科医院では、シーパップが苦手な方にも対応できる複数の治療法があります。
1. マウスピース治療（スリープスプリント）
下顎を前方に出すことで舌や軟口蓋の落ち込みを防ぎ、気道を確保します。
京都の歯医者では、個々の口腔内に合わせたオーダーメイドで作成。
- メリット：軽度～中等度のいびき改善に効果的。装着感が良くない
- デメリット：歯並びや顎の状態によっては調整が必要。
2. いびきレーザー治療（ナイトレーズ / NightLase）
非侵襲的なレーザーで軟口蓋を引き締め、気道を広げる治療です。切開や麻酔が不要で、痛みがほとんどありません。
- メリット：手術不要・短時間で施術可能・シーパップ不要
- デメリット：効果には個人差があり、定期的なメンテナンスが推奨されます
3. 生活習慣・セルフケア
横向きで寝る、肥満対策、アルコール制限、鼻呼吸の習慣化など、日常生活での改善も重要です。
京都市で信頼できる「いびき治療 歯医者」
京都市伏見区の仁科歯科医院では、シーパップが苦手な方にも対応した専門的ないびき治療を提供しています。
- 診療内容：ナイトレーズ（NightLase）レーザー治療
- 住所：京都市伏見区桃山町丹後10-4
- ホームページ：https://www.nishina-dental.net/
仁科歯科医院では、いびきの原因を科学的に分析し、治療だけでなく生活改善までサポートします。
シーパップ以外の治療で期待できる効果
- いびき改善
→ 睡眠の質向上、口呼吸や喉の乾燥の軽減 - いびき防止
→ 軟口蓋や舌の位置を安定させることで気道閉塞を予防 - 健康リスク軽減
→ 睡眠時無呼吸症候群や高血圧、日中の眠気の改善
治療法を選ぶ際には、専門医による診断とカウンセリングが重要です。
まとめ：シーパップが嫌な方も安心の京都市の治療法
シーパップが苦手な方でも、マウスピース治療やナイトレーズ（NightLase）レーザー治療など、多様な選択肢があります。
京都市でいびき治療を受けるなら、仁科歯科医院のような専門性・実績のある歯科医院がおすすめです。
- 睡眠中いびきの原因を分析
- 個人に最適な治療プランを提供
- 最新のレーザー治療やマウスピース治療で快適な睡眠をサポート
毎日の睡眠の質を改善し、日中の疲れや眠気を解消するために、まずはホームページから相談・予約してみましょう。
いびき セルフチェック
パートナーからいびきがうるさいと言われる
寝ても朝の目覚めが悪い。
朝起きたときに頭痛がする。
昼間にしばしば強い眠気に襲われる。
大事な場面で居眠りをしたことがある。
注意力が散漫になった。
根気がなくなった。
知的活動が苦手になった。
性的能力が衰えた。
イビキを治すことによる良いことを、以下にまとめます。
1. 快眠の実現: イビキを治すことで、より質の高い睡眠を得ることができます。良質な睡眠は、自己欲求の一環として、体と心の健康を促進し、日中の活力と集中力を向上させます。
1. パートナーシップの向上: イビキの治療により、パートナーとの共同生活の質が向上します。イビキが減ることで、パートナーの睡眠の妨げとならず、より快適な睡眠環境を提供することができます。
1. 健康の維持: イビキは時に健康上の問題を引き起こすことがあります。例えば、睡眠時無呼吸症候群（SAS）と関連している場合、治療は重要です。イビキを治すことで、健康問題のリスクを軽減し、生存欲求を満たすための身体的な健康を維持できます。
これらの要素を踏まえて、イビキの治療は自己の睡眠の質や健康を向上させるだけでなく、パートナーシップの円満さや生存欲求の充足にも寄与すると言えます。
当医院で行なっているナイトレーズ治療といういびき軽減治療の利点を書きます
ナイトレーズ治療の利点
１、痛みを伴わない
２、出血しない
レーザーにより引き締める治療なので切開を行わないため出血を伴いません
３、麻酔の必要がない
切開手術ではないため麻酔を必要としません
４、すぐに食事が可能
今までの治療は切開や縫合を必要としたのですがないとレーズ治療ではすぐに食事が可能
５、治療時間の短縮
ナイトレーズ治療は１５分ぐらいですので入院の必要がなく日帰り治療が可能です
京都市いびき治療歯医者
https://nishina-dental.net/lp/snore/
https://www.nishina-dental.net/lp/snore-2/
いびき治療
https://www.nishina-dental.net/section/snore/
ブログ著者仁科歯科医院仁科歯科医院院長仁科真吾
https://www.nishina-dental.net/message.html
【【いびきの原因を知り、正しい治療を行うことでいびきは改善できます】
当院は京都市伏見区の歯医者で、いびき治療・睡眠時無呼吸症候群の治療・予防歯科に力を入れている仁科歯科医院です。
いびきで悩んでいる方のお話を丁寧にお伺いし、その原因をしっかり探った上で、それぞれに合った治療を行うことを大切にしています。
いびきを改善するためのグッズやサプリメントも多く見かけますが、残念ながらそれだけで根本から改善するのは難しい場合がほとんどです。
当院では「いびきレーザー治療」を取り入れています。この治療は、いびきの原因となる上気道の粘膜を引き締めて気道を広げ、いびきの軽減を目指す方法です。痛みが少なく、短時間で行えるため、体への負担も抑えられます。
「家族からいびきを指摘されて気になっている」
「旅行先や合宿などで人と一緒に寝るのが不安」
「ぐっすり眠れず、日中に眠気が残ってつらい」
そんなお悩みを抱えている方も、どうか諦めないでください。
いびきは原因を知り、正しい治療を行えば改善できることが多いのです。
もし、いびきでお困りでしたら、いびき治療専門の歯科医院にお気軽にご相談ください。あなたが安心して眠れるよう、全力でサポートさせていただきます。
2023年ライトウォーカーというレーザーによるナイトレーザーによるいびき治療、口腔内から行うアンチエイジング、リフトアップ、顎関節症のレーザー疼痛緩和、歯茎の黒ずみ治療を行う
京都市伏見区の歯医者仁科歯科医院
口臭外来 歯周病治療 審美歯科 予防歯科
〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
TEL：075-601-2675
URL： https://www.nishina-dental.net/
https://www.nishina-dental.net/breath/
Googleマップ：https://g.page/r/CdMtjTmnntjtEBA
主な著書：
相手を不快にする口臭を根本から解決する方法
仁科歯科医院口臭に対する想い
仁科歯科医院歯周病治療に対する想い
自宅でできる口臭ケアの要点
フェイスリフト、いびき軽減治療
レーザー治療を始めた理由
仁科歯科医院歯を白くする方法
