自 臭 症
自 臭 症
京都 口臭 歯医者のコラム
京都で口臭治療をしている歯医者
仁科歯科医院の口臭原因と対策、口臭ケア 口臭予防 口臭改善、舌苔治療ブログ
京都で口臭治療（口臭改善、口臭原因、口臭対策、口臭ケア 口臭予防 舌苔治療）を行っている歯医者の仁科歯科医院です
このブログでは歯医者で口臭について聞くのが恥ずかしい方の参考になればと書いているブログです
多くの方が口臭で悩んでいることリスト
### 口臭で悩んでいることリスト
1. **口臭の自覚**
– 「口が臭い」と人に思われていないか不安になる。
– 自分では臭いが分からず、他人に指摘されるのが怖い。
2. **人間関係の影響**
– 会話や近距離での接触を避けてしまう。
– 職場やデートでの印象が悪くなることが心配。
3. **原因が分からない**
– 舌苔や歯周病、内臓疾患など原因が特定できず、対策に迷う。
– 「舌が白いのは普通なのか？」と疑問を感じる。
4. **セルフケアの限界**
– 歯磨きやマウスウォッシュをしても改善されない。
– 唾液が少なく、口腔内が乾燥して悪化している感じがする。
5. **専門治療の不安**
– 歯医者や京都口臭外来などの治療に対する費用や効果が分からず不安。
– プライバシーや診断の内容を他人に知られるのが心配。
6. **生活習慣の影響**
– 食事やストレス、睡眠不足が影響しているかもしれないが改善が難しい。
– ダイエット中の口臭が気になる。
7. **即効性のある対策が知りたい**
– 重要な場面での一時的なケア方法が見つからない。
– 口臭ケアアイテムの選び方に迷う。
これらの悩みは個人差がありますが、多くの人が経験する共通の不安や課題です。
### 京都での口臭治療なら仁科歯科医院へ：専門的なケアで口臭対策を！
「**口が臭い**」「**口の匂い**が気になる」と感じている方へ。口臭は日常生活に大きな影響を与える問題ですが、京都には信頼できる治療を提供するクリニックが存在します。特に、**仁科歯科医院**では、口臭の原因に特化した診療を行っており、患者一人ひとりに合った治療法で効果的に口臭を改善しています。
仁科歯科医院の口臭治療とは？
**仁科歯科医院**は、京都で評判の**口臭治療 歯医者**であり、歯周病治療や**舌苔治療**など、口臭の原因となる問題を根本から改善するための専門的なケアを提供しています。口臭の原因は様々ですが、歯周病や虫歯、唾液の分泌不足、さらには**舌苔**（舌の表面に付着する白い汚れ）などが主な要因です。仁科歯科医院では、これらの問題に対して的確な診断を行い、治療プランを提案します
専門的な口臭外来で安心の診察
仁科歯科医院には、**京都口臭外来**としての機能も備わっており、口臭に悩む患者のための特別な診療メニューを用意しています。診察では、口臭の**原因**を詳細に調べるため、口腔内の状態を確認するだけでなく、全身の健康状態も考慮したアプローチが取られています。特に、口臭の原因が明確でない場合や、舌苔がひどく、セルフケアでは効果がないと感じる方に最適です。
日常生活でできる口臭対策と予防
口臭が気になる方は、仁科歯科医院での専門的なケアに加えて、日常の**口臭対策**や**口臭予防**を行うことも大切です。特に、正しい歯磨きとともに、**京都 口臭ケア**に特化したクリーニングを受けることで、より効果的に口臭を抑えることができます。また、唾液の分泌を促すために、水分補給や適度なガムの使用も口臭予防に役立ちます。
口臭が気になったら仁科歯科医院へ
もし「**口の匂い**がどうしても取れない」と感じたら、早めに**京都 口臭治療 歯医者**である仁科歯科医院に相談してみてください。口臭は放置するとさらに悪化する可能性があり、治療に時間がかかる場合があります。定期的なメンテナンスを通じて、常に健康で快適な口腔環境を維持し、口臭の不安から解放されましょう。
口臭の悩みでよくいただく質問
https://www.nishina-dental.net/breath/faqs/
あと口臭のセルフチェックも載せておきます
口臭セルフチェック
朝起きた時口臭が気になる
歯間ブラシが臭う
歯茎を吸うと酸っぱい味や臭いがする
朝口の中が粘着く
歯磨きの時に血が出ることがある
フロスが臭う
歯ブラシが臭う
マスクの中の息が臭う
口が乾く
舌苔が気になる
朝唾液が粘着く
彼女から口臭を指摘された
家族から口臭を指摘された
会話相手の仕草が気になった
朝起きた時茶色う唾液が出る
朝子供を起こしに行った時部屋中が臭う
今日のブログ
承知しました。
以下に、SEO最適化・専門性・権威性・具体性を意識した
「自臭症（じしゅうしょう）」に関する3000文字のブログ記事を作成しました。
構成はPASONAの法則に基づきながら、検索上位を狙えるライティングで仕上げています。
自臭症（じしゅうしょう）とは？本当に臭っている？京都で受けられる専門的な口臭治療
「自分の口が臭っている気がする…」
「家族や友人が距離を取っているように感じる」
「でも、歯医者や病院では“異常なし”と言われた」
このようなお悩みをお持ちの方は、もしかすると**「自臭症（じしゅうしょう）」**の可能性があります。
自臭症とは、実際には強い口臭がないにもかかわらず、自分の口が臭うと感じてしまう状態です。
本記事では、京都で口臭治療を専門的に行う歯医者「仁科歯科医院」の情報も交えながら、
自臭症の原因・メカニズム・治療法を詳しく解説します。
自臭症とは？｜口臭が「ある」と思い込む心理的な状態
● 自臭症の定義
自臭症（じしゅうしょう）とは、実際には他人に不快な臭いが感じられないにもかかわらず、
自分自身では強い口臭があると信じてしまう症状を指します。
口臭外来では大きく分けて次の2種類があります。
- 真性口臭症：実際に「口臭菌」などが原因で臭いが存在するケース
- 仮性口臭症・自臭症：臭いがない、あるいは極めて軽度でも本人が強く気にしてしまうケース
● 自臭症に多い訴え
- 「人が鼻を触ると自分の臭いのせいだと思う」
- 「マスクの中が臭くて耐えられない」
- 「職場や学校で避けられている気がする」
このような悩みを抱える方の多くは、実際の口臭レベルは基準値以下であることがほとんどです。
自臭症の原因｜「口臭菌」だけでなく心理的要因も関係
● ① 口腔内の軽微な臭いを過剰に意識
舌苔（ぜったい：舌の白い汚れ）や、朝の唾液減少による一時的な臭いを感じ、
それを「強い口臭」と誤認してしまうことがあります。
特に舌苔は口臭菌が増殖する温床です。
京都市内の歯医者でも、舌苔除去を目的に口臭外来を受診する方は増えています。
● ② 精神的ストレスや過去のトラウマ
過去に「口が臭い」と言われた経験、または人間関係の不安が
自臭症の引き金になることがあります。
心理的ストレスは唾液の分泌を減らし、
結果的に本当に口臭が発生する悪循環を生み出します。
● ③ 自律神経やホルモンバランスの乱れ
睡眠不足・ストレス・更年期などにより、
唾液量が減少して「ドライマウス」になり、口臭菌が繁殖しやすくなります。
「口が臭い」と思い込む理由｜自分の臭いは確認しづらい
人間の嗅覚は自分の体臭や口臭に慣れやすいため、
実際よりも強く、または弱く感じてしまうことがあります。
特に「口の中の匂い」「マスク内の臭い」は、
唾液中の揮発性硫黄化合物（VSC）や舌苔の匂いを
誇張して感じることがあります。
このため、自己判断ではなく、口臭外来での測定が必須です。
京都で受けられる自臭症・口臭外来の治療法
● ① 科学的な口臭測定
京都市伏見区の「仁科歯科医院」では、
口臭測定器（オーラルクロマ）を使用し、
呼気中の「口臭菌由来ガス」を科学的に分析します。
これにより、
- 実際に臭いがあるかどうか
- 原因が舌苔か、歯周病か、胃腸系か
を数値で明確に判定できます。
● ② 根本治療 ― 口臭菌の除菌
もし実際に口臭菌が検出された場合、
仁科歯科医院では「根本治療」として口臭菌の除菌プログラムを実施しています。
これは単なる口臭対策ではなく、
歯周ポケットや舌苔に潜む菌を徹底的に除菌・再発予防する治療です。
● ③ 心理的ケア・カウンセリング
自臭症の方には、医学的な検査と並行して、
カウンセリング的なサポートが非常に有効です。
仁科歯科医院では、
「実際の臭いの有無を科学的に確認し、安心感を与える」ことを重視しています。
自臭症セルフチェック｜あなたはいくつ当てはまりますか？
✅ 朝起きたとき、口が乾いてネバつく
✅ 人と話す時に距離を取られている気がする
✅ マスク内の臭いが強く感じる
✅ 家族に「臭わない」と言われても信じられない
✅ 舌が白い、またはザラついている
3つ以上当てはまる場合、
自臭症の傾向があるかもしれません。
放置せず、専門の「口臭外来 京都」での測定をおすすめします。
自臭症と間違われやすい「本当の口臭」
自臭症と区別すべきもう一つのポイントは、
「本当に臭いがあるケース（真性口臭症）」です。
その主な原因は以下の通りです。
- 歯周病菌や舌苔に潜む口臭菌
- 虫歯や詰め物の劣化
- 唾液の減少（ドライマウス）
- 胃腸の不調や鼻・喉の疾患
この場合は、口臭菌の除菌による根本治療が必要です。
京都でも対応可能な口臭治療歯医者として、
仁科歯科医院が多くの口コミで高い評価を得ています。
京都でのおすすめ口臭外来 ― 仁科歯科医院
● 医療法人 仁科歯科医院（京都市伏見区）
所在地：京都市伏見区桃山町丹後10-4
公式サイト：https://www.nishina-dental.net/
特徴：
- 京都市内でも数少ない口臭外来・舌苔除去専門対応医院
- 先端の口臭測定器を導入
- **根本治療（口臭菌の除菌）**まで実施
- 精神的ケア・カウンセリングにも対応
アクセス・予約：
LINE公式アカウントからも簡単に相談できます。
👉 LINEでのご相談はこちら
まとめ｜自臭症は「思い込み」ではなく「治療できる悩み」
自臭症は、
「気のせい」と片付けられがちなデリケートな問題ですが、
実際には多くの方が悩み、そして改善しています。
科学的な口臭測定と専門医によるカウンセリングで、
「本当に臭いがあるのか」「原因は何か」を明確にし、
必要であれば口臭菌の除菌による根本治療を行うことが解決への第一歩です。
💡 最後に：仁科歯科医院からのメッセージ
「自分の口が臭いかもしれない」と悩むその不安、
放っておかず、まずは測定・相談から始めてください。
京都の口臭外来『仁科歯科医院』では、
あなたの“息の不安”を科学的に、そして丁寧に解消します。
ブログ著者仁科歯科医院仁科歯科医院院長仁科真吾
https://www.nishina-dental.net/message.html
【口臭の根本原因を知り、正しい治療を行うことで口臭は改善できます】
当院は京都市伏見区の歯医者で口臭治療 歯周病治療 予防歯科に力を入れている仁科歯科医院です
ですので、口臭の根本解決を目的としています。
口臭で悩む方の原因を探り、そのための治療を行うことで根本解決をしていきます。
口臭が改善できるサプリメントなどもよく見かけますが、それで改善できることは稀です。
私は、口臭を改善して、人と会う時も不安。口を開けたら口臭が気になるから声を出して笑えなくなった。
そんな悲しい思いをしている方を一人でもなくしていきたい、力になりたいと考えています。
体質だと諦めないでください。
口臭は原因を知り、正しい治療をしていくことで改善できるものです。
もし、あなたが口臭でお悩みの場合は、口臭専門の歯科医院などで恥ずかがしがらずにお気軽にご相談ください。
2023年ライトウォーカーというレーザーによるナイトレーザーによるいびき治療、口腔内から行うアンチエイジング、リフトアップ、顎関節症のレーザー疼痛緩和、歯茎の黒ずみ治療を行う
京都市伏見区の歯医者仁科歯科医院
口臭外来 歯周病治療 審美歯科 予防歯科
〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
TEL：075-601-2675
URL： https://www.nishina-dental.net/
https://www.nishina-dental.net/breath/
Googleマップ：https://g.page/r/CdMtjTmnntjtEBA
主な著書：
相手を不快にする口臭を根本から解決する方法
仁科歯科医院口臭に対する想い
仁科歯科医院歯周病治療に対する想い
自宅でできる口臭ケアの要点
フェイスリフト、いびき軽減治療
レーザー治療を始めた理由
仁科歯科医院歯を白くする方法
仁科歯科医院公式LINE
https://lin.ee/qJIodf5
