京都 いびき外来

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京都いびき外来

京都市いびき対策治療歯医者コラム

こんにちは

京都市伏見区でいびきレーザー治療を行っている仁科歯科医院です

このブログは

いびきの原因　いびき悩み　いびき対策　いびき防止　いびき改善　いびきレーザー治療　ナイトレーズ（NightLase）について書いているブログです

こんなお悩みお持ちではありませんか？

いびきで離婚の危機

社員旅行など人と泊まるのが怖い・・・

パートナーからうるさいと言われた・・・

他人と旅行していびきかくって噂が広がったらどうしよ…

朝起きたら喉がイガイガ・・・

いびきが原因で家族と別の寝室に追いやられた

いびきが原因で恋人から別れ話が、、、

いびきで寝起きがスッキリしなく日中運転中眠たくなり危険な目に遭った

いびきが原因で

朝喉が痛い　口の中が乾き　口臭も気になった

家族のいびきを指摘したら逆に

喧嘩になって険悪な状態になった

こんなお悩みの方へ誰にも聞けない悩み解決に向けてブログを書きます

いびきの原因は
１、舌肥大、舌の垂れ下がり

２、口蓋垂の垂れ下がり

３、口腔内の細菌による慢性炎症で口蓋が肥大するまた舌苔の汚れで舌が肥厚する

この三つの事により気道が狭まる為起こることが多いです

仁科歯科医院でいびき治療をするメリットは

舌や口腔内除菌する装置を持っているので

１、口腔内の菌数を少なくして舌や口蓋垂の腫れを抑える

２、レーザーの引き締め効果で舌肥大、舌の垂れ下がりを引き締める

３、レーザーの引き締め効果で口蓋垂（のどちんこ）やその周囲を引き締める

ことによりいびきを改善させます

本日のブログ内容

女性にも増えている「いびき」の悩み…京都での治療法とは？

「最近、朝起きると喉が痛い」「パートナーにいびきを指摘された」――そんなお悩みを抱える女性が増えています。いびきは男性特有の悩みと思われがちですが、実は女性の間でも深刻な健康問題の一つ。しかもいびきの原因には、睡眠の質の低下や日常生活の疲れが関係していることも少なくありません。

この記事では、京都でいびき治療が受けられる専門的な外来や、いびきの原因・対策・治療法について詳しくご紹介します。

睡眠の質が低下する…放置してはいけない「いびき」

いびきの影響は睡眠だけじゃない

「疲れが取れない」「日中ぼーっとする」など、いびきが原因で睡眠の質が悪化し、日常生活に支障をきたすケースが多く報告されています。
また、慢性的ないびきは**睡眠時無呼吸症候群（SAS）**のリスクともなり、放置することで高血圧や心疾患などのリスクも高まるとされています（※参考：日本睡眠学会）。

女性に多い、いびきの隠れた原因

特に女性のいびきは、以下のような原因が考えられます：

加齢による喉周辺の筋肉のゆるみ
ホルモンバランスの変化（特に更年期）
疲労やストレスによる舌の落ち込み
肥満やあごの小ささによる気道の狭さ

これらは一見すると軽微な要因のように見えますが、複数重なることで深刻ないびきの原因となるのです。

市販のいびき防止グッズでは改善しない理由

市販のいびき防止テープやマウスピースなどを試しても「治らない」「逆に悪化した」と感じた方も多いのではないでしょうか。
これらの対策は一時的には効果があるものの、根本原因にアプローチできないケースが大半です。

医療機関での正確な診断と、個別に合ったいびきの治療が求められます。

医療の力でいびきを改善する――京都で注目の「いびき治療」

専門外来で受けられるいびきの治療法

京都市内では、いびきに特化した専門外来も増えつつあります。中でも注目されているのが、レーザーを用いたいびき治療です。

代表的な治療法には以下があります：

ナイトレーズ（NightLase）レーザー治療

いびきの原因となる軟口蓋のたるみに対し、レーザーでコラーゲンを再生・引き締め。
麻酔・出血・ダウンタイムなしで、リラックスした状態で受けられます。
治療時間は1回あたり20分程度。
約3～5回の治療で効果が安定。

この「ナイトレーズ」は女性のいびき治療にも非常に適しており、特に更年期やホルモン変化による喉のゆるみが原因の場合、非常に高い効果が期待できます。

京都でいびき治療を受けるなら「仁科歯科医院」

専門的ないびき外来とナイトレーズ治療の導入

京都市伏見区にある「仁科歯科医院」では、いびきに悩む方に対し、医科歯科連携による的確な診断とNightLase（ナイトレーズ）レーザー治療を提供しています。

仁科歯科医院の特徴：

最新のFotonaレーザーを使用した痛みの少ない治療
女性患者にも配慮した完全個室対応
睡眠中の呼吸状態をチェックする簡易検査
他院で効果がなかった方への再治療にも対応

公式サイト：https://www.nishina-dental.net/

実際に治療を受けた女性の声

「20代からいびきに悩んでいましたが、NightLaseでようやく朝スッキリ目覚められるようになりました。パートナーからも“静かになったね”と言われ、自信が戻ってきました」（40代女性／京都市）

「市販グッズで改善せず悩んでいたのですが、仁科歯科医院の丁寧なカウンセリングと治療で、驚くほど改善しました。もっと早く相談すればよかったです」（30代女性／宇治市）

いびきの原因を知り、正しい治療で改善しよう

いびきは、生活習慣や年齢によって誰でも起こり得る症状です。そして、根本原因に合った方法でアプローチすれば、多くの場合改善が可能です。

今すぐできるいびき対策：

寝る前のアルコール・カフェインを控える
仰向けでなく、横向きで寝る
鼻づまりやアレルギーの治療
適度なダイエット
喉まわりの筋肉を鍛える簡単な発声運動

ただし、こうしたセルフケアで効果が出ない場合は、早めに専門外来へ相談することが大切です。

まとめ：京都で女性にも安心のいびき治療なら仁科歯科医院へ

「いびきで悩んでいるけど、どこに相談すればいいか分からない」という方は、まずは京都いびき治療の実績が豊富な仁科歯科医院へ。

ナイトレーズ治療を通じて、安心・安全にいびきを治す選択肢があることを、もっと多くの女性に知っていただきたいと思います。

いびき セルフチェック

パートナーからいびきがうるさいと言われる

寝ても朝の目覚めが悪い。

朝起きたときに頭痛がする。

昼間にしばしば強い眠気に襲われる。

大事な場面で居眠りをしたことがある。

注意力が散漫になった。

根気がなくなった。

知的活動が苦手になった。

性的能力が衰えた。

イビキを治すことによる良いことを、以下にまとめます。

1. 快眠の実現: イビキを治すことで、より質の高い睡眠を得ることができます。良質な睡眠は、自己欲求の一環として、体と心の健康を促進し、日中の活力と集中力を向上させます。

1. パートナーシップの向上: イビキの治療により、パートナーとの共同生活の質が向上します。イビキが減ることで、パートナーの睡眠の妨げとならず、より快適な睡眠環境を提供することができます。

1. 健康の維持: イビキは時に健康上の問題を引き起こすことがあります。例えば、睡眠時無呼吸症候群（SAS）と関連している場合、治療は重要です。イビキを治すことで、健康問題のリスクを軽減し、生存欲求を満たすための身体的な健康を維持できます。

これらの要素を踏まえて、イビキの治療は自己の睡眠の質や健康を向上させるだけでなく、パートナーシップの円満さや生存欲求の充足にも寄与すると言えます。

当医院で行なっているナイトレーズ治療といういびき軽減治療の利点を書きます

ナイトレーズ治療の利点

１、痛みを伴わない

２、出血しない

レーザーにより引き締める治療なので切開を行わないため出血を伴いません

３、麻酔の必要がない

切開手術ではないため麻酔を必要としません

４、すぐに食事が可能

今までの治療は切開や縫合を必要としたのですがないとレーズ治療ではすぐに食事が可能

５、治療時間の短縮

ナイトレーズ治療は１５分ぐらいですので入院の必要がなく日帰り治療が可能です

京都市いびき治療歯医者

https://nishina-dental.net/lp/snore/

https://www.nishina-dental.net/lp/snore-2/

いびき治療

https://www.nishina-dental.net/section/snore/

ブログ著者仁科歯科医院仁科歯科医院院長仁科真吾

京都歯周病治療歯医者
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https://www.nishina-dental.net/message.html

【【いびきの原因を知り、正しい治療を行うことでいびきは改善できます】
当院は京都市伏見区の歯医者で、いびき治療・睡眠時無呼吸症候群の治療・予防歯科に力を入れている仁科歯科医院です。
いびきで悩んでいる方のお話を丁寧にお伺いし、その原因をしっかり探った上で、それぞれに合った治療を行うことを大切にしています。

いびきを改善するためのグッズやサプリメントも多く見かけますが、残念ながらそれだけで根本から改善するのは難しい場合がほとんどです。
当院では「いびきレーザー治療」を取り入れています。この治療は、いびきの原因となる上気道の粘膜を引き締めて気道を広げ、いびきの軽減を目指す方法です。痛みが少なく、短時間で行えるため、体への負担も抑えられます。

「家族からいびきを指摘されて気になっている」
「旅行先や合宿などで人と一緒に寝るのが不安」
「ぐっすり眠れず、日中に眠気が残ってつらい」
そんなお悩みを抱えている方も、どうか諦めないでください。

いびきは原因を知り、正しい治療を行えば改善できることが多いのです。
もし、いびきでお困りでしたら、いびき治療専門の歯科医院にお気軽にご相談ください。あなたが安心して眠れるよう、全力でサポートさせていただきます。

2023年ライトウォーカーというレーザーによるナイトレーザーによるいびき治療、口腔内から行うアンチエイジング、リフトアップ、顎関節症のレーザー疼痛緩和、歯茎の黒ずみ治療を行う

京都市伏見区の歯医者仁科歯科医院

口臭外来　歯周病治療　審美歯科　予防歯科

〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4

TEL：075-601-2675

URL： https://www.nishina-dental.net/

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主な著書：

相手を不快にする口臭を根本から解決する方法