京都 口臭 歯医者のコラム
京都で口臭治療をしている歯医者
仁科歯科医院の口臭原因と対策、口臭ケア 口臭予防 口臭改善、舌苔治療ブログ
京都で口臭治療（口臭改善、口臭原因、口臭対策、口臭ケア 口臭予防 舌苔治療）を行っている歯医者の仁科歯科医院です
このブログでは歯医者で口臭について聞くのが恥ずかしい方の参考になればと書いているブログです
多くの方が口臭で悩んでいることリスト
### 口臭で悩んでいることリスト
1. **口臭の自覚**
– 「口が臭い」と人に思われていないか不安になる。
– 自分では臭いが分からず、他人に指摘されるのが怖い。
2. **人間関係の影響**
– 会話や近距離での接触を避けてしまう。
– 職場やデートでの印象が悪くなることが心配。
3. **原因が分からない**
– 舌苔や歯周病、内臓疾患など原因が特定できず、対策に迷う。
– 「舌が白いのは普通なのか？」と疑問を感じる。
4. **セルフケアの限界**
– 歯磨きやマウスウォッシュをしても改善されない。
– 唾液が少なく、口腔内が乾燥して悪化している感じがする。
5. **専門治療の不安**
– 歯医者や京都口臭外来などの治療に対する費用や効果が分からず不安。
– プライバシーや診断の内容を他人に知られるのが心配。
6. **生活習慣の影響**
– 食事やストレス、睡眠不足が影響しているかもしれないが改善が難しい。
– ダイエット中の口臭が気になる。
7. **即効性のある対策が知りたい**
– 重要な場面での一時的なケア方法が見つからない。
– 口臭ケアアイテムの選び方に迷う。
これらの悩みは個人差がありますが、多くの人が経験する共通の不安や課題です。
### 京都での口臭治療なら仁科歯科医院へ：専門的なケアで口臭対策を！
「**口が臭い**」「**口の匂い**が気になる」と感じている方へ。口臭は日常生活に大きな影響を与える問題ですが、京都には信頼できる治療を提供するクリニックが存在します。特に、**仁科歯科医院**では、口臭の原因に特化した診療を行っており、患者一人ひとりに合った治療法で効果的に口臭を改善しています。
仁科歯科医院の口臭治療とは？
**仁科歯科医院**は、京都で評判の**口臭治療 歯医者**であり、歯周病治療や**舌苔治療**など、口臭の原因となる問題を根本から改善するための専門的なケアを提供しています。口臭の原因は様々ですが、歯周病や虫歯、唾液の分泌不足、さらには**舌苔**（舌の表面に付着する白い汚れ）などが主な要因です。仁科歯科医院では、これらの問題に対して的確な診断を行い、治療プランを提案します
専門的な口臭外来で安心の診察
仁科歯科医院には、**京都口臭外来**としての機能も備わっており、口臭に悩む患者のための特別な診療メニューを用意しています。診察では、口臭の**原因**を詳細に調べるため、口腔内の状態を確認するだけでなく、全身の健康状態も考慮したアプローチが取られています。特に、口臭の原因が明確でない場合や、舌苔がひどく、セルフケアでは効果がないと感じる方に最適です。
日常生活でできる口臭対策と予防
口臭が気になる方は、仁科歯科医院での専門的なケアに加えて、日常の**口臭対策**や**口臭予防**を行うことも大切です。特に、正しい歯磨きとともに、**京都 口臭ケア**に特化したクリーニングを受けることで、より効果的に口臭を抑えることができます。また、唾液の分泌を促すために、水分補給や適度なガムの使用も口臭予防に役立ちます。
口臭が気になったら仁科歯科医院へ
もし「**口の匂い**がどうしても取れない」と感じたら、早めに**京都 口臭治療 歯医者**である仁科歯科医院に相談してみてください。口臭は放置するとさらに悪化する可能性があり、治療に時間がかかる場合があります。定期的なメンテナンスを通じて、常に健康で快適な口腔環境を維持し、口臭の不安から解放されましょう。
口臭の悩みでよくいただく質問
https://www.nishina-dental.net/breath/faqs/
あと口臭のセルフチェックも載せておきます
口臭セルフチェック
朝起きた時口臭が気になる
歯間ブラシが臭う
歯茎を吸うと酸っぱい味や臭いがする
朝口の中が粘着く
歯磨きの時に血が出ることがある
フロスが臭う
歯ブラシが臭う
マスクの中の息が臭う
口が乾く
舌苔が気になる
朝唾液が粘着く
彼女から口臭を指摘された
家族から口臭を指摘された
会話相手の仕草が気になった
朝起きた時茶色う唾液が出る
朝子供を起こしに行った時部屋中が臭う
今日のブログ
口 が 臭い…それ、女性に多い「繊細な悩み」です
「口 の 匂いが気になって、人と距離をとってしまう」
「朝、口 臭いと感じるけど誰にも相談できない」
こうしたお悩みを抱えている女性は少なくありません。特に清潔感が求められる場面や、職場・恋愛などの人間関係において、「臭い 口」は大きなストレス要因になります。実際に、20～50代の女性を中心に「口臭 対策」や「京都口臭外来」での受診を希望する方が増加傾向にあります。
本記事では、女性特有の口臭 原因と対処法、さらに京都で受けられる専門的な口臭治療について、科学的な根拠とともに分かりやすくご紹介します。
なぜ女性に口臭の悩みが多いのか？
ホルモンバランスの変動が「口 の 臭い」に影響
女性は月経・妊娠・更年期といったホルモンの変化によって、唾液の分泌量が変化しやすいと言われています。唾液の分泌が減ると、口腔内の細菌が増殖しやすくなり、揮発性硫黄化合物（VSC）が発生しやすくなります。これが「口 が 臭い」と感じる主な原因の一つです。
無理なダイエットによるケトン臭
極端な糖質制限や絶食系のダイエットにより、体内でケトン体が生成されると、甘酸っぱい独特な臭いが息に混ざることがあります。これは「ケトン臭」と呼ばれ、女性の口臭 原因の一つとされています。
舌苔と口臭の深い関係
舌が白いのは要注意サイン
「口臭ケアはしているのに改善しない…」
その原因が「舌苔（ぜったい）」にあるケースは非常に多いです。舌苔とは、舌の表面に付着する細菌、食べカス、粘膜細胞の死骸などの汚れのこと。これが蓄積されることで、「口 の 匂い」や「口 の 臭い」の原因となります。
実際、2016年の日本口腔衛生学会の報告でも、口臭の約6割が舌苔によるものと示されています。
女性におすすめの自宅でできる口臭対策
舌苔を除去するセルフケア
これらの口臭ケア習慣は、口臭予防の基本となります。特に「舌が白い」と感じたら、舌苔の除去を意識しましょう。
食生活と生活習慣の見直し
これらは口臭 原因の根本改善につながります。
セルフケアでは限界…そんな時は専門機関へ
どれだけ丁寧にケアしても「口 臭い」と感じるなら、口臭の根本原因を検査する必要があります。
京都で信頼できる口臭外来「仁科歯科医院」
京都市伏見区にある「仁科歯科医院」では、京都 口臭治療 歯医者として、科学的根拠に基づいた専門的な検査と治療を提供しています。
特徴：
▶ 詳細はこちら：https://www.nishina-dental.net/
**「口臭外来 京都」「口臭治療」「口臭対策」**で検索される方にとって、最適な選択肢のひとつです。
女性の心と身体のバランスも大切に
ストレスと口臭の関係
ストレスがかかると交感神経が優位になり、唾液の分泌が抑制されます。その結果、口腔内が乾燥し、「臭い 口」が引き起こされやすくなります。
予防には生活全体の見直しを
こうした工夫は、口臭 原因のひとつである「唾液分泌不足」を改善するのに効果的です。
まとめ｜口臭に悩む女性へ：正しい知識と行動が未来を変える
「自分の口 が 臭いかも」と感じたとき、まずは正しい情報を知ることが第一歩です。そして、舌苔除去や生活習慣の改善などのセルフケアを実践し、それでも改善しない場合は信頼できる専門機関に相談することが重要です。
京都近郊にお住まいの方は、ぜひ「仁科歯科医院」での口臭外来をご検討ください。口臭は必ず改善できる症状です。一人で悩まず、専門家の力を借りて、自信を取り戻しましょう。
ブログ著者仁科歯科医院仁科歯科医院院長仁科真吾
https://www.nishina-dental.net/message.html
【口臭の根本原因を知り、正しい治療を行うことで口臭は改善できます】
当院は京都市伏見区の歯医者で口臭治療 歯周病治療 予防歯科に力を入れている仁科歯科医院です
ですので、口臭の根本解決を目的としています。
口臭で悩む方の原因を探り、そのための治療を行うことで根本解決をしていきます。
口臭が改善できるサプリメントなどもよく見かけますが、それで改善できることは稀です。
私は、口臭を改善して、人と会う時も不安。口を開けたら口臭が気になるから声を出して笑えなくなった。
そんな悲しい思いをしている方を一人でもなくしていきたい、力になりたいと考えています。
体質だと諦めないでください。
口臭は原因を知り、正しい治療をしていくことで改善できるものです。
もし、あなたが口臭でお悩みの場合は、口臭専門の歯科医院などで恥ずかがしがらずにお気軽にご相談ください。
2023年ライトウォーカーというレーザーによるナイトレーザーによるいびき治療、口腔内から行うアンチエイジング、リフトアップ、顎関節症のレーザー疼痛緩和、歯茎の黒ずみ治療を行う
京都市伏見区の歯医者仁科歯科医院
口臭外来 歯周病治療 審美歯科 予防歯科
〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
TEL：075-601-2675
URL： https://www.nishina-dental.net/
https://www.nishina-dental.net/breath/
Googleマップ：https://g.page/r/CdMtjTmnntjtEBA
主な著書：
相手を不快にする口臭を根本から解決する方法
仁科歯科医院口臭に対する想い
仁科歯科医院歯周病治療に対する想い
自宅でできる口臭ケアの要点
フェイスリフト、いびき軽減治療
レーザー治療を始めた理由
仁科歯科医院歯を白くする方法
Googleマップ
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多くの方が口臭で悩んでいることリスト
### 口臭で悩んでいることリスト
1. **口臭の自覚**
– 「口が臭い」と人に思われていないか不安になる。
– 自分では臭いが分からず、他人に指摘されるのが怖い。
2. **人間関係の影響**
– 会話や近距離での接触を避けてしまう。
– 職場やデートでの印象が悪くなることが心配。
3. **原因が分からない**
– 舌苔や歯周病、内臓疾患など原因が特定できず、対策に迷う。
– 「舌が白いのは普通なのか？」と疑問を感じる。
4. **セルフケアの限界**
– 歯磨きやマウスウォッシュをしても改善されない。
– 唾液が少なく、口腔内が乾燥して悪化している感じがする。
5. **専門治療の不安**
– 歯医者や京都口臭外来などの治療に対する費用や効果が分からず不安。
– プライバシーや診断の内容を他人に知られるのが心配。
6. **生活習慣の影響**
– 食事やストレス、睡眠不足が影響しているかもしれないが改善が難しい。
– ダイエット中の口臭が気になる。
7. **即効性のある対策が知りたい**
– 重要な場面での一時的なケア方法が見つからない。
– 口臭ケアアイテムの選び方に迷う。
これらの悩みは個人差がありますが、多くの人が経験する共通の不安や課題です。
### 京都での口臭治療なら仁科歯科医院へ：専門的なケアで口臭対策を！
「**口が臭い**」「**口の匂い**が気になる」と感じている方へ。口臭は日常生活に大きな影響を与える問題ですが、京都には信頼できる治療を提供するクリニックが存在します。特に、**仁科歯科医院**では、口臭の原因に特化した診療を行っており、患者一人ひとりに合った治療法で効果的に口臭を改善しています。
仁科歯科医院の口臭治療とは？
**仁科歯科医院**は、京都で評判の**口臭治療 歯医者**であり、歯周病治療や**舌苔治療**など、口臭の原因となる問題を根本から改善するための専門的なケアを提供しています。口臭の原因は様々ですが、歯周病や虫歯、唾液の分泌不足、さらには**舌苔**（舌の表面に付着する白い汚れ）などが主な要因です。仁科歯科医院では、これらの問題に対して的確な診断を行い、治療プランを提案します
専門的な口臭外来で安心の診察
仁科歯科医院には、**京都口臭外来**としての機能も備わっており、口臭に悩む患者のための特別な診療メニューを用意しています。診察では、口臭の**原因**を詳細に調べるため、口腔内の状態を確認するだけでなく、全身の健康状態も考慮したアプローチが取られています。特に、口臭の原因が明確でない場合や、舌苔がひどく、セルフケアでは効果がないと感じる方に最適です。
日常生活でできる口臭対策と予防
口臭が気になる方は、仁科歯科医院での専門的なケアに加えて、日常の**口臭対策**や**口臭予防**を行うことも大切です。特に、正しい歯磨きとともに、**京都 口臭ケア**に特化したクリーニングを受けることで、より効果的に口臭を抑えることができます。また、唾液の分泌を促すために、水分補給や適度なガムの使用も口臭予防に役立ちます。
口臭が気になったら仁科歯科医院へ
もし「**口の匂い**がどうしても取れない」と感じたら、早めに**京都 口臭治療 歯医者**である仁科歯科医院に相談してみてください。口臭は放置するとさらに悪化する可能性があり、治療に時間がかかる場合があります。定期的なメンテナンスを通じて、常に健康で快適な口腔環境を維持し、口臭の不安から解放されましょう。
口臭の悩みでよくいただく質問
https://www.nishina-dental.net/breath/faqs/
あと口臭のセルフチェックも載せておきます
口臭セルフチェック
朝起きた時口臭が気になる
歯間ブラシが臭う
歯茎を吸うと酸っぱい味や臭いがする
朝口の中が粘着く
歯磨きの時に血が出ることがある
フロスが臭う
歯ブラシが臭う
マスクの中の息が臭う
口が乾く
舌苔が気になる
朝唾液が粘着く
彼女から口臭を指摘された
家族から口臭を指摘された
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朝起きた時茶色う唾液が出る
朝子供を起こしに行った時部屋中が臭う
今日のブログ
梅雨に増える口臭の悩み、その原因と対策とは？
ジメジメとした梅雨の季節、体調だけでなく“口臭”に悩まされる方が急増しています。「朝起きた時に口 が 臭い」「人と話すとき、口 の 匂いが気になる」など、湿度の高い時期に特有のトラブルです。
この時期は、唾液の分泌低下や細菌の繁殖が活発になることで、口の中に悪臭がこもりやすくなります。放置すれば、臭い口が慢性化し、対人関係にも悪影響を及ぼす恐れがあります。
そこで本記事では、梅雨時期に悪化しやすい口臭の原因と具体的な対策、さらに専門医による治療について解説していきます。
湿度と口臭の意外な関係
唾液の働きが低下する梅雨
湿度が高いと「口が乾燥しにくい」と思われがちですが、実際には逆です。梅雨は体調を崩しやすく、自律神経の乱れが唾液の分泌を低下させます。その結果、自浄作用が弱まり、細菌が増殖して「口 臭い」「口 の 臭い」といった不快な症状につながります。
舌苔と口臭の関係
梅雨時期は特に「舌苔（ぜったい）」がつきやすくなります。これは舌の表面に付着する白い汚れで、嫌気性菌がタンパク質を分解して強烈な臭いを発生させます。「舌が白い」と感じたら要注意。それは口臭 原因のサインかもしれません。
梅雨時の口臭を悪化させる要因
生活習慣の乱れ
梅雨は運動不足や栄養の偏り、不規則な生活が起きやすい季節です。これらはすべて口臭に直結します。特に、睡眠不足やストレスは唾液分泌を減らし、細菌の増殖を促進するため、「臭い口」の元になります。
口腔内のケア不足
「雨の日は出かけたくない」「ついケアを怠ってしまう」という方も多いのではないでしょうか。しかし、毎日の口腔ケアの継続こそが口臭予防の第一歩です。
自宅でできる梅雨の口臭対策
正しい舌苔ケアと歯磨き
これらを実践することで、口臭対策と口臭ケアが可能になります。
食生活と水分摂取
これにより、口臭原因を根本から予防することが可能です。
セルフケアで改善しない場合は？
京都の信頼できる口臭治療専門医院「仁科歯科医院」
京都市中京区にある「仁科歯科医院」は、京都口臭外来を開設し、口臭に特化した検査と治療を行う専門医院です。
特徴的な診療内容：
▶公式HP：https://www.nishina-dental.net/
「京都 口臭治療 歯医者」や「口臭外来 京都」をお探しの方に、非常におすすめの医療機関です。
まとめ｜梅雨の口臭は早期対策がカギ
梅雨は体調だけでなく、口臭リスクが高まる季節です。「口臭 原因」が自覚できないまま放置すると、口 の 匂いや口 臭いといった症状が慢性化し、対人関係にも影響を与えることがあります。
まずは自宅での舌苔ケア・水分補給・生活習慣の見直しから始めましょう。それでも改善が見られない場合は、京都の仁科歯科医院のような信頼できる専門機関での診断・治療をおすすめします。
“スッキリとした息”と“爽やかな印象”で、梅雨も自信を持って乗り越えましょう。
ブログ著者仁科歯科医院仁科歯科医院院長仁科真吾
https://www.nishina-dental.net/message.html
【口臭の根本原因を知り、正しい治療を行うことで口臭は改善できます】
当院は京都市伏見区の歯医者で口臭治療 歯周病治療 予防歯科に力を入れている仁科歯科医院です
ですので、口臭の根本解決を目的としています。
口臭で悩む方の原因を探り、そのための治療を行うことで根本解決をしていきます。
口臭が改善できるサプリメントなどもよく見かけますが、それで改善できることは稀です。
私は、口臭を改善して、人と会う時も不安。口を開けたら口臭が気になるから声を出して笑えなくなった。
そんな悲しい思いをしている方を一人でもなくしていきたい、力になりたいと考えています。
体質だと諦めないでください。
口臭は原因を知り、正しい治療をしていくことで改善できるものです。
もし、あなたが口臭でお悩みの場合は、口臭専門の歯科医院などで恥ずかがしがらずにお気軽にご相談ください。
2023年ライトウォーカーというレーザーによるナイトレーザーによるいびき治療、口腔内から行うアンチエイジング、リフトアップ、顎関節症のレーザー疼痛緩和、歯茎の黒ずみ治療を行う
京都市伏見区の歯医者仁科歯科医院
口臭外来 歯周病治療 審美歯科 予防歯科
〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
TEL：075-601-2675
URL： https://www.nishina-dental.net/
https://www.nishina-dental.net/breath/
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主な著書：
相手を不快にする口臭を根本から解決する方法
仁科歯科医院口臭に対する想い
仁科歯科医院歯周病治療に対する想い
自宅でできる口臭ケアの要点
フェイスリフト、いびき軽減治療
レーザー治療を始めた理由
仁科歯科医院歯を白くする方法
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京都 口臭 歯医者のコラム
京都で口臭治療をしている歯医者
仁科歯科医院の口臭原因と対策、口臭ケア 口臭予防 口臭改善、舌苔治療ブログ
京都で口臭治療（口臭改善、口臭原因、口臭対策、口臭ケア 口臭予防 舌苔治療）を行っている歯医者の仁科歯科医院です
このブログでは歯医者で口臭について聞くのが恥ずかしい方の参考になればと書いているブログです
多くの方が口臭で悩んでいることリスト
### 口臭で悩んでいることリスト
1. **口臭の自覚**
– 「口が臭い」と人に思われていないか不安になる。
– 自分では臭いが分からず、他人に指摘されるのが怖い。
2. **人間関係の影響**
– 会話や近距離での接触を避けてしまう。
– 職場やデートでの印象が悪くなることが心配。
3. **原因が分からない**
– 舌苔や歯周病、内臓疾患など原因が特定できず、対策に迷う。
– 「舌が白いのは普通なのか？」と疑問を感じる。
4. **セルフケアの限界**
– 歯磨きやマウスウォッシュをしても改善されない。
– 唾液が少なく、口腔内が乾燥して悪化している感じがする。
5. **専門治療の不安**
– 歯医者や京都口臭外来などの治療に対する費用や効果が分からず不安。
– プライバシーや診断の内容を他人に知られるのが心配。
6. **生活習慣の影響**
– 食事やストレス、睡眠不足が影響しているかもしれないが改善が難しい。
– ダイエット中の口臭が気になる。
7. **即効性のある対策が知りたい**
– 重要な場面での一時的なケア方法が見つからない。
– 口臭ケアアイテムの選び方に迷う。
これらの悩みは個人差がありますが、多くの人が経験する共通の不安や課題です。
### 京都での口臭治療なら仁科歯科医院へ：専門的なケアで口臭対策を！
「**口が臭い**」「**口の匂い**が気になる」と感じている方へ。口臭は日常生活に大きな影響を与える問題ですが、京都には信頼できる治療を提供するクリニックが存在します。特に、**仁科歯科医院**では、口臭の原因に特化した診療を行っており、患者一人ひとりに合った治療法で効果的に口臭を改善しています。
仁科歯科医院の口臭治療とは？
**仁科歯科医院**は、京都で評判の**口臭治療 歯医者**であり、歯周病治療や**舌苔治療**など、口臭の原因となる問題を根本から改善するための専門的なケアを提供しています。口臭の原因は様々ですが、歯周病や虫歯、唾液の分泌不足、さらには**舌苔**（舌の表面に付着する白い汚れ）などが主な要因です。仁科歯科医院では、これらの問題に対して的確な診断を行い、治療プランを提案します
専門的な口臭外来で安心の診察
仁科歯科医院には、**京都口臭外来**としての機能も備わっており、口臭に悩む患者のための特別な診療メニューを用意しています。診察では、口臭の**原因**を詳細に調べるため、口腔内の状態を確認するだけでなく、全身の健康状態も考慮したアプローチが取られています。特に、口臭の原因が明確でない場合や、舌苔がひどく、セルフケアでは効果がないと感じる方に最適です。
日常生活でできる口臭対策と予防
口臭が気になる方は、仁科歯科医院での専門的なケアに加えて、日常の**口臭対策**や**口臭予防**を行うことも大切です。特に、正しい歯磨きとともに、**京都 口臭ケア**に特化したクリーニングを受けることで、より効果的に口臭を抑えることができます。また、唾液の分泌を促すために、水分補給や適度なガムの使用も口臭予防に役立ちます。
口臭が気になったら仁科歯科医院へ
もし「**口の匂い**がどうしても取れない」と感じたら、早めに**京都 口臭治療 歯医者**である仁科歯科医院に相談してみてください。口臭は放置するとさらに悪化する可能性があり、治療に時間がかかる場合があります。定期的なメンテナンスを通じて、常に健康で快適な口腔環境を維持し、口臭の不安から解放されましょう。
口臭の悩みでよくいただく質問
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あと口臭のセルフチェックも載せておきます
口臭セルフチェック
朝起きた時口臭が気になる
歯間ブラシが臭う
歯茎を吸うと酸っぱい味や臭いがする
朝口の中が粘着く
歯磨きの時に血が出ることがある
フロスが臭う
歯ブラシが臭う
マスクの中の息が臭う
口が乾く
舌苔が気になる
朝唾液が粘着く
彼女から口臭を指摘された
家族から口臭を指摘された
会話相手の仕草が気になった
朝起きた時茶色う唾液が出る
朝子供を起こしに行った時部屋中が臭う
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朝起きたときの口のねばつき、放置していませんか？
「朝、口の中がネバネバする」「人と話すのが不安になる」――そんな悩みを抱える方が増えています。この“口のねばつき”は、ただの乾燥ではなく、実は深刻な口臭の原因になっていることをご存じですか？
とくにマスク生活が明けた今、口臭への意識が高まり、「口 が 臭い」「口 の 匂いが気になる」という相談が増加傾向にあります。本記事では、口のねばつきと口臭の関係性、セルフケア、そして専門的な治療までを詳しく解説していきます。
口のねばつきの正体とは？
唾液の減少が引き起こす悪循環
口のねばつきは、主に唾液の分泌量の低下によって生じます。唾液には、口の中の汚れを洗い流す自浄作用や、細菌の繁殖を抑える抗菌作用があります。しかし、睡眠中やストレス時、水分不足のときなどには唾液の量が大幅に減少し、細菌が増殖。「臭い口」状態を引き起こしてしまうのです。
舌苔が発生しやすくなる
唾液が減少すると、舌の表面に白くこびりつく「舌苔（ぜったい）」が発生しやすくなります。この舌苔には多くの嫌気性菌が存在し、たんぱく質を分解して**悪臭のあるガス（VSC：揮発性硫黄化合物）**を発生させます。
ねばつきと口臭の関係性
口臭の約9割は口の中が原因
日本臨床口臭学会によると、口臭の90％は口腔内に原因があるとされています。特に口のねばつきは、細菌の繁殖に適した環境を作り出し、「口 臭い」「口 の 臭い」といった不快な症状を悪化させます。
歯周病・虫歯との関係も深い
口の中がネバついているということは、歯周病や虫歯の兆候である場合もあります。歯と歯茎の間に溜まった細菌がガスを発生させ、それが“臭い口”の根本原因となるのです。
自宅でできる口臭・ねばつき対策
正しいブラッシングと補助ケア
歯磨きだけでなく、デンタルフロスや歯間ブラシを使用することで、歯と歯の間に潜む汚れを除去しましょう。また、舌ブラシを使った舌苔の除去も、口臭予防に欠かせません。
唾液の分泌を促進する工夫
これらの習慣を取り入れることで、口臭対策と口臭予防につながります。
セルフケアで改善しないなら専門の受診を
京都で信頼される口臭外来｜仁科歯科医院
口のねばつきや口臭が長引く場合は、専門の医療機関での診断が必要です。京都市中京区にある仁科歯科医院では、口臭に特化した診療「京都口臭外来」を設け、口臭原因の徹底分析と的確な治療を行っています。
仁科歯科医院の特徴：
▶仁科歯科医院公式HP：https://www.nishina-dental.net/
まとめ｜口のねばつきは放置せず、早めの対策を
口のねばつきは、単なる不快感にとどまらず、重大な口臭のサインである可能性があります。放置すると、対人関係や自己肯定感に悪影響を与えることにもなりかねません。
セルフケアで改善が見られない場合は、京都の**口臭治療 歯医者「仁科歯科医院」**のような信頼できる専門機関で、根本原因を特定し、適切な治療を受けることが大切です。
今こそ、ねばつきとサヨナラし、爽やかな息と自信を取り戻しましょう。
ブログ著者仁科歯科医院仁科歯科医院院長仁科真吾
https://www.nishina-dental.net/message.html
【口臭の根本原因を知り、正しい治療を行うことで口臭は改善できます】
当院は京都市伏見区の歯医者で口臭治療 歯周病治療 予防歯科に力を入れている仁科歯科医院です
ですので、口臭の根本解決を目的としています。
口臭で悩む方の原因を探り、そのための治療を行うことで根本解決をしていきます。
口臭が改善できるサプリメントなどもよく見かけますが、それで改善できることは稀です。
私は、口臭を改善して、人と会う時も不安。口を開けたら口臭が気になるから声を出して笑えなくなった。
そんな悲しい思いをしている方を一人でもなくしていきたい、力になりたいと考えています。
体質だと諦めないでください。
口臭は原因を知り、正しい治療をしていくことで改善できるものです。
もし、あなたが口臭でお悩みの場合は、口臭専門の歯科医院などで恥ずかがしがらずにお気軽にご相談ください。
2023年ライトウォーカーというレーザーによるナイトレーザーによるいびき治療、口腔内から行うアンチエイジング、リフトアップ、顎関節症のレーザー疼痛緩和、歯茎の黒ずみ治療を行う
京都市伏見区の歯医者仁科歯科医院
口臭外来 歯周病治療 審美歯科 予防歯科
〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
TEL：075-601-2675
URL： https://www.nishina-dental.net/
https://www.nishina-dental.net/breath/
Googleマップ：https://g.page/r/CdMtjTmnntjtEBA
主な著書：
相手を不快にする口臭を根本から解決する方法
仁科歯科医院口臭に対する想い
仁科歯科医院歯周病治療に対する想い
自宅でできる口臭ケアの要点
フェイスリフト、いびき軽減治療
レーザー治療を始めた理由
仁科歯科医院歯を白くする方法
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京都 口臭 歯医者のコラム
京都で口臭治療をしている歯医者
仁科歯科医院の口臭原因と対策、口臭ケア 口臭予防 口臭改善、舌苔治療ブログ
京都で口臭治療（口臭改善、口臭原因、口臭対策、口臭ケア 口臭予防 舌苔治療）を行っている歯医者の仁科歯科医院です
このブログでは歯医者で口臭について聞くのが恥ずかしい方の参考になればと書いているブログです
多くの方が口臭で悩んでいることリスト
### 口臭で悩んでいることリスト
1. **口臭の自覚**
– 「口が臭い」と人に思われていないか不安になる。
– 自分では臭いが分からず、他人に指摘されるのが怖い。
2. **人間関係の影響**
– 会話や近距離での接触を避けてしまう。
– 職場やデートでの印象が悪くなることが心配。
3. **原因が分からない**
– 舌苔や歯周病、内臓疾患など原因が特定できず、対策に迷う。
– 「舌が白いのは普通なのか？」と疑問を感じる。
4. **セルフケアの限界**
– 歯磨きやマウスウォッシュをしても改善されない。
– 唾液が少なく、口腔内が乾燥して悪化している感じがする。
5. **専門治療の不安**
– 歯医者や京都口臭外来などの治療に対する費用や効果が分からず不安。
– プライバシーや診断の内容を他人に知られるのが心配。
6. **生活習慣の影響**
– 食事やストレス、睡眠不足が影響しているかもしれないが改善が難しい。
– ダイエット中の口臭が気になる。
7. **即効性のある対策が知りたい**
– 重要な場面での一時的なケア方法が見つからない。
– 口臭ケアアイテムの選び方に迷う。
これらの悩みは個人差がありますが、多くの人が経験する共通の不安や課題です。
### 京都での口臭治療なら仁科歯科医院へ：専門的なケアで口臭対策を！
「**口が臭い**」「**口の匂い**が気になる」と感じている方へ。口臭は日常生活に大きな影響を与える問題ですが、京都には信頼できる治療を提供するクリニックが存在します。特に、**仁科歯科医院**では、口臭の原因に特化した診療を行っており、患者一人ひとりに合った治療法で効果的に口臭を改善しています。
仁科歯科医院の口臭治療とは？
**仁科歯科医院**は、京都で評判の**口臭治療 歯医者**であり、歯周病治療や**舌苔治療**など、口臭の原因となる問題を根本から改善するための専門的なケアを提供しています。口臭の原因は様々ですが、歯周病や虫歯、唾液の分泌不足、さらには**舌苔**（舌の表面に付着する白い汚れ）などが主な要因です。仁科歯科医院では、これらの問題に対して的確な診断を行い、治療プランを提案します
専門的な口臭外来で安心の診察
仁科歯科医院には、**京都口臭外来**としての機能も備わっており、口臭に悩む患者のための特別な診療メニューを用意しています。診察では、口臭の**原因**を詳細に調べるため、口腔内の状態を確認するだけでなく、全身の健康状態も考慮したアプローチが取られています。特に、口臭の原因が明確でない場合や、舌苔がひどく、セルフケアでは効果がないと感じる方に最適です。
日常生活でできる口臭対策と予防
口臭が気になる方は、仁科歯科医院での専門的なケアに加えて、日常の**口臭対策**や**口臭予防**を行うことも大切です。特に、正しい歯磨きとともに、**京都 口臭ケア**に特化したクリーニングを受けることで、より効果的に口臭を抑えることができます。また、唾液の分泌を促すために、水分補給や適度なガムの使用も口臭予防に役立ちます。
口臭が気になったら仁科歯科医院へ
もし「**口の匂い**がどうしても取れない」と感じたら、早めに**京都 口臭治療 歯医者**である仁科歯科医院に相談してみてください。口臭は放置するとさらに悪化する可能性があり、治療に時間がかかる場合があります。定期的なメンテナンスを通じて、常に健康で快適な口腔環境を維持し、口臭の不安から解放されましょう。
口臭の悩みでよくいただく質問
https://www.nishina-dental.net/breath/faqs/
あと口臭のセルフチェックも載せておきます
口臭セルフチェック
朝起きた時口臭が気になる
歯間ブラシが臭う
歯茎を吸うと酸っぱい味や臭いがする
朝口の中が粘着く
歯磨きの時に血が出ることがある
フロスが臭う
歯ブラシが臭う
マスクの中の息が臭う
口が乾く
舌苔が気になる
朝唾液が粘着く
彼女から口臭を指摘された
家族から口臭を指摘された
会話相手の仕草が気になった
朝起きた時茶色う唾液が出る
朝子供を起こしに行った時部屋中が臭う
今日のブログ
息の匂いが気になるあなたへ｜今すぐ始める口臭対策
息の匂いに悩む人が増えている現実
最近、「自分の息が臭っているかも」と不安になることはありませんか？
特にマスク生活が明け、人との距離が縮まる今、**第一印象を左右する“息”**への関心が急激に高まっています。
ある調査によると、日本人の6割以上が「口臭が気になった経験がある」と回答しています。にもかかわらず、多くの人が原因が分からないまま放置してしまうのが現実です。
息が臭くなる原因とは？見逃しがちな3つの要因
舌苔（ぜったい）と口の中の細菌
多くの人が見落としているのが「舌苔（ぜったい）」です。舌の表面に白く付着したこの苔状の汚れは、細菌のかたまり。これが腐敗臭の元となり、口の匂いの主な原因になります。
特に「舌が白い」と感じる方は、要注意です。
歯周病・虫歯などの口腔トラブル
口の中に疾患があると、「口が臭い」「臭い口」になってしまいます。
歯周病・虫歯・詰め物の劣化などが原因で、口臭が慢性化することもあります。歯茎からの出血や膿が匂いを悪化させます。
唾液の減少と乾燥
唾液には自浄作用がありますが、加齢やストレス、水分不足により分泌が減ると、口内で菌が増殖。結果として「口の臭い」が強くなります。
自分でできる口臭予防｜毎日のケアが重要
舌ケアの習慣をつけよう
「舌苔」の除去は、口臭対策に非常に効果的です。
専用の舌ブラシを使って、優しく舌の表面をこするだけで大きな効果があります。ただし、力を入れすぎると逆効果です。
歯磨きだけじゃ不十分！補助ケアが決め手
歯ブラシでは届かない歯間の汚れや歯周ポケット内の菌も口臭の原因となります。デンタルフロスやマウスウォッシュを併用することで、口臭原因を根本からケアできます。
唾液を増やす工夫
口臭予防には、唾液の分泌を促すことが鍵です。
こまめな水分補給やキシリトールガムの咀嚼、適度なリラックスが効果的です。唾液は、天然の抗菌液とも呼ばれるほど、強力な防臭力を持っています。
セルフケアで改善しないときは、専門医の受診を
京都で信頼できる口臭外来をお探しの方へ
「口臭が治らない」「何をしても息の匂いが改善しない」――そんなときは、専門的な診療が必要です。
京都市中京区にある【仁科歯科医院】は、京都口臭外来として豊富な実績を持つ信頼のクリニックです。
仁科歯科医院の口臭治療の特徴
▶仁科歯科医院公式HP
https://www.nishina-dental.net/
息と口臭のチェックリスト｜早期発見がカギ
以下に一つでも当てはまる方は、本格的な口臭ケアが必要かもしれません：
まとめ｜息と口臭の不安から解放されるために
「口が臭いかもしれない」「人との距離が気になる」――こうした悩みを抱えている方は少なくありません。
しかし、口臭には必ず原因があります。
舌苔・歯周病・唾液の減少など、自分の状態を正しく把握することで、確かな改善が可能です。
セルフケアでは限界がある場合は、**京都口臭治療歯医者「仁科歯科医院」**のような専門機関に相談することを強くおすすめします。
第一印象を左右する“息”のケアは、今からでも遅くありません。
あなたの毎日に、自信と快適さを取り戻しましょう。
ブログ著者仁科歯科医院仁科歯科医院院長仁科真吾
https://www.nishina-dental.net/message.html
【口臭の根本原因を知り、正しい治療を行うことで口臭は改善できます】
当院は京都市伏見区の歯医者で口臭治療 歯周病治療 予防歯科に力を入れている仁科歯科医院です
ですので、口臭の根本解決を目的としています。
口臭で悩む方の原因を探り、そのための治療を行うことで根本解決をしていきます。
口臭が改善できるサプリメントなどもよく見かけますが、それで改善できることは稀です。
私は、口臭を改善して、人と会う時も不安。口を開けたら口臭が気になるから声を出して笑えなくなった。
そんな悲しい思いをしている方を一人でもなくしていきたい、力になりたいと考えています。
体質だと諦めないでください。
口臭は原因を知り、正しい治療をしていくことで改善できるものです。
もし、あなたが口臭でお悩みの場合は、口臭専門の歯科医院などで恥ずかがしがらずにお気軽にご相談ください。
2023年ライトウォーカーというレーザーによるナイトレーザーによるいびき治療、口腔内から行うアンチエイジング、リフトアップ、顎関節症のレーザー疼痛緩和、歯茎の黒ずみ治療を行う
京都市伏見区の歯医者仁科歯科医院
口臭外来 歯周病治療 審美歯科 予防歯科
〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
TEL：075-601-2675
URL： https://www.nishina-dental.net/
https://www.nishina-dental.net/breath/
Googleマップ：https://g.page/r/CdMtjTmnntjtEBA
主な著書：
相手を不快にする口臭を根本から解決する方法
仁科歯科医院口臭に対する想い
仁科歯科医院歯周病治療に対する想い
自宅でできる口臭ケアの要点
フェイスリフト、いびき軽減治療
レーザー治療を始めた理由
仁科歯科医院歯を白くする方法
Googleマップ
こんにちは。
京都市伏見区桃山南口の歯医者の仁科歯科医院の仁科真吾です。
6月5日は環境問題への取り組みを広げる日、
世界環境デーです。
日本では「環境の日」として定められており、
私たちもまずは身近な環境問題から
少しずつでも意識的な取り組みを
心がけたいですね。
身の回りの環境と同じく、
お口の環境においても
意識を向けてみてほしいことがあります。
それが、舌の位置です。
◆舌の正しい位置はどこ？
普段、私たちは自分の舌が
どこにあるのかをほとんど意識していません。
しかし、舌には
”本来あるべき位置”が存在します。
その位置とは上の前歯の裏側のやや上、
「スポット」と呼ばれるポイントです。
舌は何もしていないときに、
先端がこの位置にあるのが
自然な状態とされています。
ところが近年は、
舌の先端がこのスポットより低い位置にある
「低位舌（ていいぜつ）」の方が増えています。
低位舌は放置すると、
さまざまな不調やトラブルの
原因になることが知られています。
◆舌の位置が呼吸に与える影響
低位舌による不調のひとつに挙げられるのが、
呼吸への影響です。
人間の呼吸は「鼻呼吸」が正常ですが、
舌が下がっていると口が開きやすくなるため
「口呼吸」になりがちです。
「息をするなら鼻でも口でも
どちらでもいいのでは？」
と思われるかもしれませんが、
実は口呼吸にはさまざまな問題があります。
口呼吸によって口が乾くと、
だ液の自浄作用が弱まり、
むし歯や歯周病、口臭のリスクが高まります。
さらに、鼻には細菌やウイルス、
アレルゲンなどをブロックする
「フィルター機能」が備わっていますが、
口呼吸ではこの役割が十分に機能しなくなります。
そのため、風邪やインフルエンザなどの感染症や、
アレルギー症状のリスクが高まる可能性があります。
◆まだまだある！低位舌のリスク
低位舌は呼吸のほかにも、
次のようなリスクが指摘されています。
（１）歯並び・かみ合わせの乱れ
低位舌になると、舌が上あごを押し広げる力が
うまく働きません。
そのため、上あごが狭いまま成長してしまい、
歯が並ぶスペースが足りなくなったり、
「受け口」になったりすることがあります。
（２）姿勢や全身のバランスの影響
低位舌が原因で口呼吸になると、
空気が通る「気道」も狭くなってしまいます。
そのため、十分な呼吸を確保しようと
無意識に頭を前に傾けたり、
上向きにしたりする姿勢になりやすく、
これが猫背や肩こり、腰痛などの
一因になることがあります。
（３）睡眠の質の低下
低位舌の人は舌の筋力がもともと弱いため、
眠っている間に舌がのどの奥のほうへ
下がりやすくなります。
その結果、舌が気道をふさいでしまい、
「いびき」や「睡眠時無呼吸症候群」を
引き起こすことがあります。
◆あなたは大丈夫？
舌の位置のセルフチェック
次のような場面で
舌の先端が下の前歯に当たっていたり、
上下の前歯の間に挟まっていたりする場合は、
低位舌の可能性があります。
・何かに夢中になっているとき
・普通に口を閉じているとき
・「タ行」の言葉を発音するとき
・食べ物や飲み物を飲み込むとき
低位舌は放置すると、
さまざまな不調の原因になるため、
早めの改善が大切です。
お心当たりがある場合は、
早めの受診を心がけましょう。
■ ご予約・ご相談・お問い合わせ
当院は療担規則に則り明細書については無償で交付いたします。
後発医薬品があるお薬については、患者様へご説明の上、商品名ではなく一般名（有効成分の名称）で処方する場合がございます。
当院は質の高い診療を実施するため、オンライン資格確認や電子処方箋のデータ等から取得する情報を活用して診療をおこなっています。
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| 10:00～13:00 | ● | ● | × | × | ● | ● | × |
| 17:00～19:00 | × | △ | ● | × | ● | × | × |
当院では、令和6年6月の診療報酬改定に基づき、施設基準等で定められている保険医療機関の書面掲示事項についてウェブサイト上の掲載を行っております。
当院はオンライン資格確認を行う体制を有し、質の高い診療を実施するための十分な情報（薬剤情報、特定健診情報、その他必要な情報）を取得・活用して診療を行っております。
当院では、院内感染防止対策を徹底し、清潔な環境で治療を行っております。
2025年2月21日 仁科歯科医院
