京都 口臭 歯医者のコラム
京都で口臭治療をしている歯医者
仁科歯科医院の口臭原因と対策、口臭ケア 口臭予防 口臭改善、舌苔治療ブログ
京都で口臭治療(口臭改善、口臭原因、口臭対策、口臭ケア 口臭予防 舌苔治療)を行っている歯医者の仁科歯科医院です
このブログでは歯医者で口臭について聞くのが恥ずかしい方の参考になればと書いているブログです
多くの方が口臭で悩んでいることリスト
### 口臭で悩んでいることリスト
1. **口臭の自覚**
– 「口が臭い」と人に思われていないか不安になる。
– 自分では臭いが分からず、他人に指摘されるのが怖い。
2. **人間関係の影響**
– 会話や近距離での接触を避けてしまう。
– 職場やデートでの印象が悪くなることが心配。
3. **原因が分からない**
– 舌苔や歯周病、内臓疾患など原因が特定できず、対策に迷う。
– 「舌が白いのは普通なのか?」と疑問を感じる。
4. **セルフケアの限界**
– 歯磨きやマウスウォッシュをしても改善されない。
– 唾液が少なく、口腔内が乾燥して悪化している感じがする。
5. **専門治療の不安**
– 歯医者や京都口臭外来などの治療に対する費用や効果が分からず不安。
– プライバシーや診断の内容を他人に知られるのが心配。
6. **生活習慣の影響**
– 食事やストレス、睡眠不足が影響しているかもしれないが改善が難しい。
– ダイエット中の口臭が気になる。
7. **即効性のある対策が知りたい**
– 重要な場面での一時的なケア方法が見つからない。
– 口臭ケアアイテムの選び方に迷う。
これらの悩みは個人差がありますが、多くの人が経験する共通の不安や課題です。
### 京都での口臭治療なら仁科歯科医院へ:専門的なケアで口臭対策を!
「**口が臭い**」「**口の匂い**が気になる」と感じている方へ。口臭は日常生活に大きな影響を与える問題ですが、京都には信頼できる治療を提供するクリニックが存在します。特に、**仁科歯科医院**では、口臭の原因に特化した診療を行っており、患者一人ひとりに合った治療法で効果的に口臭を改善しています。
仁科歯科医院の口臭治療とは?
**仁科歯科医院**は、京都で評判の**口臭治療 歯医者**であり、歯周病治療や**舌苔治療**など、口臭の原因となる問題を根本から改善するための専門的なケアを提供しています。口臭の原因は様々ですが、歯周病や虫歯、唾液の分泌不足、さらには**舌苔**(舌の表面に付着する白い汚れ)などが主な要因です。仁科歯科医院では、これらの問題に対して的確な診断を行い、治療プランを提案します
専門的な口臭外来で安心の診察
仁科歯科医院には、**京都口臭外来**としての機能も備わっており、口臭に悩む患者のための特別な診療メニューを用意しています。診察では、口臭の**原因**を詳細に調べるため、口腔内の状態を確認するだけでなく、全身の健康状態も考慮したアプローチが取られています。特に、口臭の原因が明確でない場合や、舌苔がひどく、セルフケアでは効果がないと感じる方に最適です。
日常生活でできる口臭対策と予防
口臭が気になる方は、仁科歯科医院での専門的なケアに加えて、日常の**口臭対策**や**口臭予防**を行うことも大切です。特に、正しい歯磨きとともに、**京都 口臭ケア**に特化したクリーニングを受けることで、より効果的に口臭を抑えることができます。また、唾液の分泌を促すために、水分補給や適度なガムの使用も口臭予防に役立ちます。
口臭が気になったら仁科歯科医院へ
もし「**口の匂い**がどうしても取れない」と感じたら、早めに**京都 口臭治療 歯医者**である仁科歯科医院に相談してみてください。口臭は放置するとさらに悪化する可能性があり、治療に時間がかかる場合があります。定期的なメンテナンスを通じて、常に健康で快適な口腔環境を維持し、口臭の不安から解放されましょう。
口臭の悩みでよくいただく質問
https://www.nishina-dental.net/breath/faqs/
あと口臭のセルフチェックも載せておきます
口臭セルフチェック
朝起きた時口臭が気になる
歯間ブラシが臭う
歯茎を吸うと酸っぱい味や臭いがする
朝口の中が粘着く
歯磨きの時に血が出ることがある
フロスが臭う
歯ブラシが臭う
マスクの中の息が臭う
口が乾く
舌苔が気になる
朝唾液が粘着く
彼女から口臭を指摘された
家族から口臭を指摘された
会話相手の仕草が気になった
朝起きた時茶色う唾液が出る
朝子供を起こしに行った時部屋中が臭う
今日のブログ
# 朝、息の匂いが気になる女性へ:見逃せない原因と最新の口臭治療法とは
## 朝の息の匂いに悩む女性が急増中
「朝起きたとき、なんだか口の中が気持ち悪い…」「パートナーとの距離が気になって話しにくい」。そんな“朝の息の匂い”に悩む女性が京都・滋賀・大阪エリアでも増加しています。
とくに女性は、ホルモンバランスやストレスの影響を受けやすく、口臭が一時的に強まることがあります。さらに、マスク生活によって自分の口の匂いに気づく機会が増え、不安が強まったという声も。
このような「起床時の息の匂い」は一時的なものもありますが、慢性的な場合は**専門的な治療が必要な口臭症**である可能性も否定できません。
## なぜ朝になると口が臭うのか?3つの主な原因
朝の口臭には、次のような明確な原因があります。
### 1. 唾液の分泌量が減る
睡眠中は唾液の分泌が大きく低下します。唾液には口内の細菌を洗い流す作用がありますが、分泌が減ると細菌が増殖し、口臭が強まります。
### 2. 舌苔(ぜったい)が付着している
舌の表面に白くたまる「舌苔」は、細菌の温床となり、強い口臭を引き起こします。実際に日本歯科医学会の研究によると、**生理的口臭の原因の約60%が舌苔**に関係しているとされています(※1)。
### 3. 虫歯・歯周病などの隠れた疾患
朝に強い匂いを感じる場合、就寝中に虫歯や歯周病の細菌が活発になっている可能性もあります。歯科医院での正確な検査が欠かせません。
—
## 間違った口臭ケアに要注意
「朝、ミントタブレットでごまかしている」「歯磨きだけで十分」と思っていませんか?実はそれ、**逆効果になる可能性**もあります。
アルコール入りのマウスウォッシュや過度な歯磨きは、かえって唾液の分泌を抑制し、口臭を悪化させることがあります。
大切なのは「原因にアプローチする治療」を受けることです。
—
## 京都で受けられる専門的な口臭治療とは
### 舌苔除去+ナイトレーズ(NightLase)
京都の口臭外来では、以下のような治療法が受けられます。
#### 1. 舌苔レーザー除去
レーザーを使った舌苔除去は、**細菌の温床を徹底的にクリア**する最新の方法。痛みもほとんどなく、数分で施術が完了します。
#### 2. NightLase(ナイトレーズ)によるいびき&口臭治療
ナイトレーズは、いびきの原因となる喉の緩みをレーザーで引き締める治療法ですが、口呼吸の改善にもつながり、**口臭予防にも効果的**です。
—
## 女性のための口臭ケア:日常でできる対策
### 舌ブラシでのケア
市販の舌ブラシを使い、優しく舌苔を取り除く習慣を。**1日1回、朝のケアが効果的**です。
### 水分補給と唾液マッサージ
唾液分泌を促すには、水をこまめに飲むことが重要。加えて、耳下腺やあごの下を軽くマッサージすると唾液が出やすくなります。
### 食生活の改善
ネギ、にんにく、コーヒー、アルコールなど、強い匂いの食材は夜に控えるのがおすすめです。
—
## パートナーとの距離を縮めるために:口臭の悩みは早めに解決を
恋人や夫婦間の会話が減った、という相談も少なくありません。口臭の悩みを抱えたままにしておくと、**人間関係のストレスに発展する**リスクも。
自分では気づきにくいからこそ、**第三者(歯科医)のチェックと専門治療**が非常に有効です。
—
## 京都・滋賀・大阪エリアで口臭治療を受けるなら
京都市伏見区にある**仁科歯科医院**では、口臭治療・舌苔レーザー除去・ナイトレーズなど、総合的な口腔ケアが受けられます。
– **仁科歯科医院**
– 〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
– TEL:075-601-2675
– [仁科歯科医院 公式サイト](https://www.nishina-dental.net)
—
## まとめ:朝の息の匂いは「体からのサイン」
朝の息の匂いは、体の変化や口の健康状態を知らせるサインです。日常のセルフケアも大切ですが、「治療が必要なケース」が潜んでいることも。
専門の歯科医院での検査と治療を受け、快適な毎日を取り戻しましょう。
—
(※1)日本歯科医師会「口臭と舌苔の関係性に関する研究データ」より抜粋
ブログ著者仁科歯科医院仁科歯科医院院長仁科真吾
https://www.nishina-dental.net/message.html
【口臭の根本原因を知り、正しい治療を行うことで口臭は改善できます】
当院は京都市伏見区の歯医者で口臭治療 歯周病治療 予防歯科に力を入れている仁科歯科医院です
ですので、口臭の根本解決を目的としています。
口臭で悩む方の原因を探り、そのための治療を行うことで根本解決をしていきます。
口臭が改善できるサプリメントなどもよく見かけますが、それで改善できることは稀です。
私は、口臭を改善して、人と会う時も不安。口を開けたら口臭が気になるから声を出して笑えなくなった。
そんな悲しい思いをしている方を一人でもなくしていきたい、力になりたいと考えています。
体質だと諦めないでください。
口臭は原因を知り、正しい治療をしていくことで改善できるものです。
もし、あなたが口臭でお悩みの場合は、口臭専門の歯科医院などで恥ずかがしがらずにお気軽にご相談ください。
2023年ライトウォーカーというレーザーによるナイトレーザーによるいびき治療、口腔内から行うアンチエイジング、リフトアップ、顎関節症のレーザー疼痛緩和、歯茎の黒ずみ治療を行う
京都市伏見区の歯医者仁科歯科医院
口臭外来 歯周病治療 審美歯科 予防歯科
〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
TEL:075-601-2675
URL: https://www.nishina-dental.net/
https://www.nishina-dental.net/breath/
Googleマップ:https://g.page/r/CdMtjTmnntjtEBA
主な著書:
相手を不快にする口臭を根本から解決する方法
仁科歯科医院口臭に対する想い
仁科歯科医院歯周病治療に対する想い
自宅でできる口臭ケアの要点
フェイスリフト、いびき軽減治療
レーザー治療を始めた理由
仁科歯科医院歯を白くする方法
Googleマップ
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京都で口臭治療をしている歯医者
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多くの方が口臭で悩んでいることリスト
### 口臭で悩んでいることリスト
1. **口臭の自覚**
– 「口が臭い」と人に思われていないか不安になる。
– 自分では臭いが分からず、他人に指摘されるのが怖い。
2. **人間関係の影響**
– 会話や近距離での接触を避けてしまう。
– 職場やデートでの印象が悪くなることが心配。
3. **原因が分からない**
– 舌苔や歯周病、内臓疾患など原因が特定できず、対策に迷う。
– 「舌が白いのは普通なのか?」と疑問を感じる。
4. **セルフケアの限界**
– 歯磨きやマウスウォッシュをしても改善されない。
– 唾液が少なく、口腔内が乾燥して悪化している感じがする。
5. **専門治療の不安**
– 歯医者や京都口臭外来などの治療に対する費用や効果が分からず不安。
– プライバシーや診断の内容を他人に知られるのが心配。
6. **生活習慣の影響**
– 食事やストレス、睡眠不足が影響しているかもしれないが改善が難しい。
– ダイエット中の口臭が気になる。
7. **即効性のある対策が知りたい**
– 重要な場面での一時的なケア方法が見つからない。
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これらの悩みは個人差がありますが、多くの人が経験する共通の不安や課題です。
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仁科歯科医院の口臭治療とは?
**仁科歯科医院**は、京都で評判の**口臭治療 歯医者**であり、歯周病治療や**舌苔治療**など、口臭の原因となる問題を根本から改善するための専門的なケアを提供しています。口臭の原因は様々ですが、歯周病や虫歯、唾液の分泌不足、さらには**舌苔**(舌の表面に付着する白い汚れ)などが主な要因です。仁科歯科医院では、これらの問題に対して的確な診断を行い、治療プランを提案します
専門的な口臭外来で安心の診察
仁科歯科医院には、**京都口臭外来**としての機能も備わっており、口臭に悩む患者のための特別な診療メニューを用意しています。診察では、口臭の**原因**を詳細に調べるため、口腔内の状態を確認するだけでなく、全身の健康状態も考慮したアプローチが取られています。特に、口臭の原因が明確でない場合や、舌苔がひどく、セルフケアでは効果がないと感じる方に最適です。
日常生活でできる口臭対策と予防
口臭が気になる方は、仁科歯科医院での専門的なケアに加えて、日常の**口臭対策**や**口臭予防**を行うことも大切です。特に、正しい歯磨きとともに、**京都 口臭ケア**に特化したクリーニングを受けることで、より効果的に口臭を抑えることができます。また、唾液の分泌を促すために、水分補給や適度なガムの使用も口臭予防に役立ちます。
口臭が気になったら仁科歯科医院へ
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口臭セルフチェック
朝起きた時口臭が気になる
歯間ブラシが臭う
歯茎を吸うと酸っぱい味や臭いがする
朝口の中が粘着く
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## 恋人との距離が縮まらない…原因は「口臭」かもしれません
恋人と一緒に過ごす時間は、人生の中でもとても大切なひとときです。しかし、「なぜかキスを避けられている気がする」「会話中に顔を背けられる」など、微妙な距離を感じた経験はありませんか?
その原因、もしかすると「口臭」かもしれません。
実は、口臭は自分では気づきにくい問題であり、デリケートな悩みでもあります。特に京都・滋賀・大阪エリアにお住まいの女性の中には、「誰にも相談できない…」とひとりで悩んでいる方も多くいます。
本記事では、**恋人との関係に影響を与える口臭の原因と対策、そして歯科医院でできる治療方法**について、専門的な情報をもとにご紹介します。
—
## どうして口臭が生じるのか?女性に多い原因とは
口臭の原因にはさまざまなものがありますが、大きく分けると以下のような要因が挙げられます。
### 舌苔(ぜったい)
舌の表面に付着する白っぽい汚れ。これは食べかす・細菌・剥がれた粘膜などが混ざったもので、**揮発性硫黄化合物(VSC)**と呼ばれる悪臭のもとを生み出します。
> 【出典】日本口腔衛生学会「舌苔と口臭の関係」
> https://www.kokuhoken.or.jp/jsph/
### ホルモンバランスの乱れ
女性特有の生理周期や妊娠、更年期などによって唾液分泌が減少すると、口の中が乾燥し、細菌が増殖しやすくなります。
### 歯周病・虫歯
歯と歯ぐきの隙間(歯周ポケット)にたまった汚れが原因で、腐敗臭のような口臭が発生します。
### 胃や腸など内臓のトラブル
内臓疾患により、口腔内以外の要因で臭いが発生することもあります。特に朝起きたときの「口が臭い」と感じる方は、舌苔や唾液不足が大きな要因です。
—
## 市販のケアでは限界がある?恋人との距離を縮めるためにできること
ドラッグストアや通販で買えるマウスウォッシュやミントタブレットでは、一時的に臭いを抑えることはできます。しかし、**根本原因の改善にはつながりません。**
### 口臭ケアの基本ステップ
1. **正しい舌磨き**
・毎日軽くブラッシングするだけでも舌苔は減少します。ただし強くこすりすぎると逆効果になることも。
2. **歯科医院での定期クリーニング**
・歯石や歯垢の除去により、歯周病のリスクを軽減できます。
3. **唾液分泌を促す生活習慣**
・水分補給、ガムを噛む、口呼吸を防ぐなどの習慣も大切です。
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## 京都・滋賀・大阪エリアで口臭治療が受けられる歯科医院とは?
口臭が気になる方には、**専門的な検査と治療を受けられる「口臭外来」**の受診が有効です。
### 京都でおすすめの口臭外来・歯科医院
京都市伏見区の「仁科歯科医院」では、口臭の根本原因を見極め、**舌苔除去・歯周治療・ナイトレーズ(NightLase)などの最新機器によるケア**を提供しています。
> 【仁科歯科医院】
> 〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
> TEL:075-601-2675
> [公式サイトはこちら](https://www.nishina-dental.net)
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## 実際の口臭検査でわかること
仁科歯科医院などの口臭外来では、「オーラルクロマ」などの専用機器で**揮発性硫黄化合物の数値を可視化**します。
これにより、口臭の種類(生理的口臭/病的口臭など)や原因が明確になります。患者ごとに異なる原因に合わせた治療計画が立てられるため、**自宅でのケアと医療機関の治療を組み合わせることで高い効果が期待できます。**
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## 恋人に嫌われる前に…今すぐできる行動とは
口臭の悩みは、恋愛だけでなく仕事や友人関係にも影響する重大な問題です。しかし、**専門的なアプローチと日常的なケア**を組み合わせれば、必ず改善できます。
恋人との距離を近づけたい。自信を持って笑いたい。そんなあなたにこそ、まず一歩を踏み出していただきたいのです。
—
## まとめ
– 恋人との距離を生む「口臭」は、見えないけれど確実に影響を与える存在です。
– 舌苔やホルモンバランス、歯周病など、女性特有の原因が潜んでいます。
– 京都・滋賀・大阪エリアなら、仁科歯科医院の口臭外来で専門的な診断・治療が受けられます。
– 一時的なケアではなく、根本原因にアプローチすることが本当の改善への近道です。
ブログ著者仁科歯科医院仁科歯科医院院長仁科真吾
https://www.nishina-dental.net/message.html
【口臭の根本原因を知り、正しい治療を行うことで口臭は改善できます】
当院は京都市伏見区の歯医者で口臭治療 歯周病治療 予防歯科に力を入れている仁科歯科医院です
ですので、口臭の根本解決を目的としています。
口臭で悩む方の原因を探り、そのための治療を行うことで根本解決をしていきます。
口臭が改善できるサプリメントなどもよく見かけますが、それで改善できることは稀です。
私は、口臭を改善して、人と会う時も不安。口を開けたら口臭が気になるから声を出して笑えなくなった。
そんな悲しい思いをしている方を一人でもなくしていきたい、力になりたいと考えています。
体質だと諦めないでください。
口臭は原因を知り、正しい治療をしていくことで改善できるものです。
もし、あなたが口臭でお悩みの場合は、口臭専門の歯科医院などで恥ずかがしがらずにお気軽にご相談ください。
2023年ライトウォーカーというレーザーによるナイトレーザーによるいびき治療、口腔内から行うアンチエイジング、リフトアップ、顎関節症のレーザー疼痛緩和、歯茎の黒ずみ治療を行う
京都市伏見区の歯医者仁科歯科医院
口臭外来 歯周病治療 審美歯科 予防歯科
〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
TEL:075-601-2675
URL: https://www.nishina-dental.net/
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主な著書:
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仁科歯科医院口臭に対する想い
仁科歯科医院歯周病治療に対する想い
自宅でできる口臭ケアの要点
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京都で口臭治療をしている歯医者
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1. **口臭の自覚**
– 「口が臭い」と人に思われていないか不安になる。
– 自分では臭いが分からず、他人に指摘されるのが怖い。
2. **人間関係の影響**
– 会話や近距離での接触を避けてしまう。
– 職場やデートでの印象が悪くなることが心配。
3. **原因が分からない**
– 舌苔や歯周病、内臓疾患など原因が特定できず、対策に迷う。
– 「舌が白いのは普通なのか?」と疑問を感じる。
4. **セルフケアの限界**
– 歯磨きやマウスウォッシュをしても改善されない。
– 唾液が少なく、口腔内が乾燥して悪化している感じがする。
5. **専門治療の不安**
– 歯医者や京都口臭外来などの治療に対する費用や効果が分からず不安。
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6. **生活習慣の影響**
– 食事やストレス、睡眠不足が影響しているかもしれないが改善が難しい。
– ダイエット中の口臭が気になる。
7. **即効性のある対策が知りたい**
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これらの悩みは個人差がありますが、多くの人が経験する共通の不安や課題です。
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「**口が臭い**」「**口の匂い**が気になる」と感じている方へ。口臭は日常生活に大きな影響を与える問題ですが、京都には信頼できる治療を提供するクリニックが存在します。特に、**仁科歯科医院**では、口臭の原因に特化した診療を行っており、患者一人ひとりに合った治療法で効果的に口臭を改善しています。
仁科歯科医院の口臭治療とは?
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専門的な口臭外来で安心の診察
仁科歯科医院には、**京都口臭外来**としての機能も備わっており、口臭に悩む患者のための特別な診療メニューを用意しています。診察では、口臭の**原因**を詳細に調べるため、口腔内の状態を確認するだけでなく、全身の健康状態も考慮したアプローチが取られています。特に、口臭の原因が明確でない場合や、舌苔がひどく、セルフケアでは効果がないと感じる方に最適です。
日常生活でできる口臭対策と予防
口臭が気になる方は、仁科歯科医院での専門的なケアに加えて、日常の**口臭対策**や**口臭予防**を行うことも大切です。特に、正しい歯磨きとともに、**京都 口臭ケア**に特化したクリーニングを受けることで、より効果的に口臭を抑えることができます。また、唾液の分泌を促すために、水分補給や適度なガムの使用も口臭予防に役立ちます。
口臭が気になったら仁科歯科医院へ
もし「**口の匂い**がどうしても取れない」と感じたら、早めに**京都 口臭治療 歯医者**である仁科歯科医院に相談してみてください。口臭は放置するとさらに悪化する可能性があり、治療に時間がかかる場合があります。定期的なメンテナンスを通じて、常に健康で快適な口腔環境を維持し、口臭の不安から解放されましょう。
口臭の悩みでよくいただく質問
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口臭セルフチェック
朝起きた時口臭が気になる
歯間ブラシが臭う
歯茎を吸うと酸っぱい味や臭いがする
朝口の中が粘着く
歯磨きの時に血が出ることがある
フロスが臭う
歯ブラシが臭う
マスクの中の息が臭う
口が乾く
舌苔が気になる
朝唾液が粘着く
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会話相手の仕草が気になった
朝起きた時茶色う唾液が出る
朝子供を起こしに行った時部屋中が臭う
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## 息の匂いが気になる女性へ ー その原因と専門的な解決法
### 悩み:息の匂いが気になって人前で話せない…
「最近、口が臭う気がする」「マスクをした時、自分の息の匂いに気づいてショックだった」──そんなお悩みを抱える女性は少なくありません。特に京都・滋賀・大阪といった関西エリアの30代~50代女性の間では、接客業・営業職・対人業務に従事している方が多く、口臭によるコンプレックスは深刻な問題です。
しかも、「歯磨きをしても消えない」「ガムでごまかしてもすぐに戻る」など、セルフケアだけでは限界を感じている方も多いのではないでしょうか。
### 見逃されがちな原因:口臭の約6割は「舌苔」
口臭の原因は1つではありませんが、日本歯科医師会の報告によると、**生理的口臭を除く「病的口臭」の約60%が舌苔に起因**しています(※1)。舌苔(ぜったい)とは、舌の表面にたまる白っぽい汚れのことで、食べかすや細菌、古い粘膜などが混ざったものです。
特に睡眠中は唾液の分泌が減少し、細菌が増殖しやすいため、朝起きたときに強い口臭を感じる原因にもなっています。
—
### 解決策:原因にアプローチする専門的な口臭治療
#### 1. 舌苔ケアの基本:舌ブラシの使用
毎日のケアで取り入れやすいのが、**舌ブラシによる舌苔の除去**です。ただし、力を入れすぎると舌を傷つけるため、専用の柔らかいブラシで優しくなでるように使用することが推奨されています。
#### 2. 医院で受けられるプロの口臭ケア
セルフケアに限界を感じている方には、**口臭外来での専門的な検査と治療**が有効です。例えば京都市伏見区にある「仁科歯科医院」では、以下のような対応が可能です:
– 舌苔の状態チェック
– 口臭測定器(オーラルクロマ等)による数値化
– 原因に応じた口腔内クリーニングや薬剤処方
– 医院処方型マウスウォッシュ(次亜塩素酸水系)
▶︎ [仁科歯科医院 公式サイト](https://www.nishina-dental.net)
〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
TEL:075-601-2675
—
### 舌苔や口臭の放置で起こるリスクとは?
– **虫歯や歯周病の進行**
– **慢性副鼻腔炎などの口腔外疾患との関連**
– **社会生活での対人ストレス**
慢性的な口臭は単なる匂いの問題だけでなく、健康リスクにも直結する可能性があります。実際に、口臭のある人は**歯周病の発症率が約2倍**になるとの報告もあります(※2)。
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### 京都・滋賀・大阪でおすすめの口臭治療先
関西圏で口臭の悩みを抱えている方は、**京都口臭外来や京都の歯科医院**での受診がおすすめです。特に女性の場合、「女性目線で丁寧に対応してくれる」「プライバシーに配慮している」などのポイントも重視したいところ。
仁科歯科医院では、女性専用のカウンセリング体制や、ナイトレーズ治療(レーザーによるいびき対策)なども併用可能で、**口臭だけでなく睡眠の質の向上にもつながる治療提案**が魅力です。
—
### 舌が白い・口が臭いと感じたら早めに対策を
「舌が白い」「口が臭い」と感じたら、それは**身体からのサイン**かもしれません。市販のマウスウォッシュでごまかすだけでなく、**原因にアプローチした治療**を受けることが根本解決への第一歩です。
—
## まとめ:息の匂いが気になる女性は専門医へ相談を
息の匂いはセルフケアでは限界があります。とくに**舌苔による口臭**は、一般的な歯磨きでは取り切れないことも多く、専門的な診断とケアが求められます。
京都・滋賀・大阪の女性で「口の臭いが気になる」「人前で話すのが恥ずかしい」と感じている方は、**一度専門医を受診し、根本から口臭対策を始めてみませんか?**
—
### 参考資料
– ※1:日本歯科医師会「口臭の原因と治療」
– ※2:厚生労働省「歯周病と生活習慣病との関連」報告書
– 京都府歯科医師会「口臭ケアに関する啓発資料」
ブログ著者仁科歯科医院仁科歯科医院院長仁科真吾
https://www.nishina-dental.net/message.html
【口臭の根本原因を知り、正しい治療を行うことで口臭は改善できます】
当院は京都市伏見区の歯医者で口臭治療 歯周病治療 予防歯科に力を入れている仁科歯科医院です
ですので、口臭の根本解決を目的としています。
口臭で悩む方の原因を探り、そのための治療を行うことで根本解決をしていきます。
口臭が改善できるサプリメントなどもよく見かけますが、それで改善できることは稀です。
私は、口臭を改善して、人と会う時も不安。口を開けたら口臭が気になるから声を出して笑えなくなった。
そんな悲しい思いをしている方を一人でもなくしていきたい、力になりたいと考えています。
体質だと諦めないでください。
口臭は原因を知り、正しい治療をしていくことで改善できるものです。
もし、あなたが口臭でお悩みの場合は、口臭専門の歯科医院などで恥ずかがしがらずにお気軽にご相談ください。
2023年ライトウォーカーというレーザーによるナイトレーザーによるいびき治療、口腔内から行うアンチエイジング、リフトアップ、顎関節症のレーザー疼痛緩和、歯茎の黒ずみ治療を行う
京都市伏見区の歯医者仁科歯科医院
口臭外来 歯周病治療 審美歯科 予防歯科
〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
TEL:075-601-2675
URL: https://www.nishina-dental.net/
https://www.nishina-dental.net/breath/
Googleマップ:https://g.page/r/CdMtjTmnntjtEBA
主な著書:
相手を不快にする口臭を根本から解決する方法
仁科歯科医院口臭に対する想い
仁科歯科医院歯周病治療に対する想い
自宅でできる口臭ケアの要点
フェイスリフト、いびき軽減治療
レーザー治療を始めた理由
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京都市 いびき 対策 治療 歯医者 コラム
こんにちは
京都市伏見区でいびきレーザー治療を行っている仁科歯科医院です
このブログは
いびきの原因 いびき悩み いびき対策 いびき防止 いびき改善 いびきレーザー治療 ナイトレーズ(NightLase)について書いているブログです
こんなお悩みお持ちではありませんか?
いびきで離婚の危機
社員旅行など人と泊まるのが怖い・・・
パートナーからうるさいと言われた・・・
他人と旅行していびきかくって噂が広がったらどうしよ…
朝起きたら喉がイガイガ・・・
いびきが原因で家族と別の寝室に追いやられた
いびきが原因で恋人から別れ話が、、、
いびきで寝起きがスッキリしなく日中運転中眠たくなり危険な目に遭った
いびきが原因で
朝喉が痛い 口の中が乾き 口臭も気になった
家族のいびきを指摘したら逆に
喧嘩になって険悪な状態になった
こんなお悩みの方へ誰にも聞けない悩み解決に向けてブログを書きます
いびきの原因は
1、舌肥大、舌の垂れ下がり
2、口蓋垂の垂れ下がり
3、口腔内の細菌による慢性炎症で口蓋が肥大するまた舌苔の汚れで舌が肥厚する
この三つの事により気道が狭まる為起こることが多いです
仁科歯科医院でいびき治療をするメリットは
舌や口腔内除菌する装置を持っているので
1、口腔内の菌数を少なくして舌や口蓋垂の腫れを抑える
2、レーザーの引き締め効果で舌肥大、舌の垂れ下がりを引き締める
3、レーザーの引き締め効果で口蓋垂(のどちんこ)やその周囲を引き締める
ことによりいびきを改善させます
ライトウォーカーレーザーでナイトレーズ(NightLase)という
いびき軽減治療を行っている京都市伏見区の仁科歯科医院です
いびきの原因や悩み、いびき対策 いびき軽減治療 いびき防止、いびき改善 いびきレーザー治療ブログを書きます
いびきで悩んでいる人にいびきの原因、対策防止、改善策を知ってもらい
外科手術を行わなくてもいびきの改善ができる治療があることを知ってもらいたい
ナイトレーズ(NightLase)を用いたいびきの改善方法などをお伝えするブログです。
本日のブログ内容
いびき レーザー 費用
京都市 いびき治療 歯医者 コラム
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いびきが原因で家族と別の寝室に追いやられた
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1、舌肥大、舌の垂れ下がり
2、口蓋垂の垂れ下がり
3、口腔内の細菌による慢性炎症で口蓋が肥大するまた舌苔の汚れで舌が肥厚する
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外科手術を行わなくてもいびきの改善ができる治療があることを知ってもらいたい
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本日のブログ内容
## 睡眠時無呼吸と口臭の関係|原因と対策
### 睡眠時無呼吸とは?
睡眠時無呼吸症候群(SAS)は、睡眠中に呼吸が何度も止まる病気です。特に「閉塞性睡眠時無呼吸症候群(OSAS)」は、気道が塞がることで起こります。この状態が続くと酸素不足になり、日中の眠気や集中力の低下、さらには生活習慣病のリスクを高めます。
### 睡眠時無呼吸が口臭を引き起こす理由
睡眠時無呼吸と口臭には密接な関係があります。その主な原因は以下の通りです。
#### 1. **口呼吸による唾液の減少**
睡眠時無呼吸の人は、気道が狭いため無意識に口呼吸をすることが多くなります。口呼吸をすると唾液の分泌量が減り、口腔内の自浄作用が低下。結果として細菌が増殖し、口臭の原因になります。
#### 2. **舌苔の蓄積**
舌の表面に白い苔のようなものが付着する「舌苔(ぜったい)」は、口臭の大きな原因の一つです。特に、睡眠時無呼吸の患者は口腔内が乾燥しやすく、舌苔が溜まりやすい傾向にあります。
#### 3. **喉や気道の炎症**
無呼吸が続くと喉に負担がかかり、炎症が慢性化することがあります。この炎症によって膿のような臭いを発生させることがあり、これが口臭の原因になります。
### 睡眠時無呼吸と口臭の改善方法
#### 1. **いびき治療を受ける**
京都や滋賀エリアでは、いびき治療を専門とするクリニックがあります。特に、**「仁科歯科医院」**では最新のレーザー治療「ナイトレーズ(NightLase)」を提供しています。ナイトレーズは非侵襲的な治療法で、気道を広げることでいびきを軽減し、無呼吸の改善が期待できます。
▶ **仁科歯科医院**
📍 〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
📞 075-601-2675
🔗 [公式サイト](https://www.nishina-dental.net)
#### 2. **口腔ケアの徹底**
睡眠時無呼吸による口臭を防ぐには、日々の口腔ケアが重要です。
– **舌苔の除去**:専用の舌ブラシを使ってやさしく除去
– **マウスウォッシュの使用**:次亜塩素酸水系の医院処方型のマウスウォッシュが特に効果的
– **適切な歯磨き**:フッ素入りの歯磨き粉で丁寧にブラッシング
#### 3. **生活習慣の改善**
– **適正体重の維持**:肥満は気道を狭め、無呼吸を悪化させる
– **禁煙・節酒**:喉や気道の炎症を防ぐ
– **睡眠姿勢の見直し**:横向きで寝ると気道が確保されやすい
### まとめ
睡眠時無呼吸は、いびきや日中の眠気だけでなく、口臭の原因にもなります。口臭対策をするだけでなく、無呼吸自体を改善することで、健康全般の向上につながります。京都・滋賀でいびき治療を考えている方は、**仁科歯科医院のナイトレーズ治療**を検討してみてください。
📞 [仁科歯科医院](https://www.nishina-dental.net) | **075-601-2675**
いびき セルフチェック
パートナーからいびきがうるさいと言われる
寝ても朝の目覚めが悪い。
朝起きたときに頭痛がする。
昼間にしばしば強い眠気に襲われる。
大事な場面で居眠りをしたことがある。
注意力が散漫になった。
根気がなくなった。
知的活動が苦手になった。
性的能力が衰えた。
イビキを治すことによる良いことを、以下にまとめます。
1. 快眠の実現: イビキを治すことで、より質の高い睡眠を得ることができます。良質な睡眠は、自己欲求の一環として、体と心の健康を促進し、日中の活力と集中力を向上させます。
1. パートナーシップの向上: イビキの治療により、パートナーとの共同生活の質が向上します。イビキが減ることで、パートナーの睡眠の妨げとならず、より快適な睡眠環境を提供することができます。
1. 健康の維持: イビキは時に健康上の問題を引き起こすことがあります。例えば、睡眠時無呼吸症候群(SAS)と関連している場合、治療は重要です。イビキを治すことで、健康問題のリスクを軽減し、生存欲求を満たすための身体的な健康を維持できます。
これらの要素を踏まえて、イビキの治療は自己の睡眠の質や健康を向上させるだけでなく、パートナーシップの円満さや生存欲求の充足にも寄与すると言えます。
当医院で行なっているナイトレーズ治療といういびき軽減治療の利点を書きます
ナイトレーズ治療の利点
1、痛みを伴わない
2、出血しない
レーザーにより引き締める治療なので切開を行わないため出血を伴いません
3、麻酔の必要がない
切開手術ではないため麻酔を必要としません
4、すぐに食事が可能
今までの治療は切開や縫合を必要としたのですがないとレーズ治療ではすぐに食事が可能
5、治療時間の短縮
ナイトレーズ治療は15分ぐらいですので入院の必要がなく日帰り治療が可能です
京都市いびき治療歯医者
https://nishina-dental.net/lp/snore/
https://www.nishina-dental.net/lp/snore-2/
いびき治療
https://www.nishina-dental.net/section/snore/
ブログ著者仁科歯科医院仁科歯科医院院長
仁科真吾
https://www.nishina-dental.net/message.html
京都市伏見区の仁科歯科医院は、
京阪宇治線・桃山南口駅すぐ近くにある歯科医院を
2000年父が他界したため引き継ぐ。
口臭治療・歯周病治療・予防歯科に特に力を入れている歯科医院です。
現代人の約8割が患者もしくは予備軍といわれる歯周病。
また現代のお悩みの多い口臭。
原因菌を取り除き、清潔なお口の状態を保つことが対策として重要だといわれています。
でも、患者さま自身の力だけで歯周病や口臭に立ち向かうのは難しいものです。
検査で原因を解明しそれをもとに治療を行い、
定期検診でメインテナンスを行っております。
仁科歯科医院は2021年より
口臭治療、歯周病治療に機能水オゾンナノバブル
次亜塩素酸水を取り入れました
2023年ナイトレーザーによるいびき治療、口腔内から行うアンチエイジング、リフトアップ、顎関節症のレーザー疼痛緩和、歯茎の黒ずみ治療を行う
主な著書:
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京都市伏見区の歯医者仁科歯科医院
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仁科歯科医院口臭に対する想い
仁科歯科医院歯周病治療に対する想い
自宅でできる口臭ケアの要点
レーザー治療リフトアップ、いびき軽減治療
レーザー治療を始めた理由
レーザーいびきリフトアップ口臭
https://youtu.be/ghZqhmkTcgs?si=Ag_RteEw8vM02jlk
動画
口臭
いびき
リフトアップ
歯周病
仁科歯科医院紹介動画
京都 口臭 歯医者 仁科歯科医院の口臭治療の流れ
京都市 いびき治療 歯医者 仁科歯科医院のいびき治療の流れ
京都市伏見区歯医者仁科歯科医院 お口の中から行うフェイスリフトの流れ
いびきの原因
【いびきの原因を知り、正しい治療を行うことでいびきは改善できます】
当院は京都市伏見区の歯医者で、いびき治療・睡眠時無呼吸症候群の治療・予防歯科に力を入れている仁科歯科医院です。
いびきで悩んでいる方のお話を丁寧にお伺いし、その原因をしっかり探った上で、それぞれに合った治療を行うことを大切にしています。
いびきを改善するためのグッズやサプリメントも多く見かけますが、残念ながらそれだけで根本から改善するのは難しい場合がほとんどです。
当院では「いびきレーザー治療」を取り入れています。この治療は、いびきの原因となる上気道の粘膜を引き締めて気道を広げ、いびきの軽減を目指す方法です。痛みが少なく、短時間で行えるため、体への負担も抑えられます。
「家族からいびきを指摘されて気になっている」
「旅行先や合宿などで人と一緒に寝るのが不安」
「ぐっすり眠れず、日中に眠気が残ってつらい」
そんなお悩みを抱えている方も、どうか諦めないでください。
いびきは原因を知り、正しい治療を行えば改善できることが多いのです。
もし、いびきでお困りでしたら、いびき治療専門の歯科医院にお気軽にご相談ください。あなたが安心して眠れるよう、全力でサポートさせていただきます。
京都市 いびき 対策 治療 歯医者 コラム
こんにちは
京都市伏見区でいびきレーザー治療を行っている仁科歯科医院です
このブログは
いびきの原因 いびき悩み いびき対策 いびき防止 いびき改善 いびきレーザー治療 ナイトレーズ(NightLase)について書いているブログです
こんなお悩みお持ちではありませんか?
いびきで離婚の危機
社員旅行など人と泊まるのが怖い・・・
パートナーからうるさいと言われた・・・
他人と旅行していびきかくって噂が広がったらどうしよ…
朝起きたら喉がイガイガ・・・
いびきが原因で家族と別の寝室に追いやられた
いびきが原因で恋人から別れ話が、、、
いびきで寝起きがスッキリしなく日中運転中眠たくなり危険な目に遭った
いびきが原因で
朝喉が痛い 口の中が乾き 口臭も気になった
家族のいびきを指摘したら逆に
喧嘩になって険悪な状態になった
こんなお悩みの方へ誰にも聞けない悩み解決に向けてブログを書きます
いびきの原因は
1、舌肥大、舌の垂れ下がり
2、口蓋垂の垂れ下がり
3、口腔内の細菌による慢性炎症で口蓋が肥大するまた舌苔の汚れで舌が肥厚する
この三つの事により気道が狭まる為起こることが多いです
仁科歯科医院でいびき治療をするメリットは
舌や口腔内除菌する装置を持っているので
1、口腔内の菌数を少なくして舌や口蓋垂の腫れを抑える
2、レーザーの引き締め効果で舌肥大、舌の垂れ下がりを引き締める
3、レーザーの引き締め効果で口蓋垂(のどちんこ)やその周囲を引き締める
ことによりいびきを改善させます
ライトウォーカーレーザーでナイトレーズ(NightLase)という
いびき軽減治療を行っている京都市伏見区の仁科歯科医院です
いびきの原因や悩み、いびき対策 いびき軽減治療 いびき防止、いびき改善 いびきレーザー治療ブログを書きます
いびきで悩んでいる人にいびきの原因、対策防止、改善策を知ってもらい
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いびき レーザー 費用
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いびきが原因で
朝喉が痛い 口の中が乾き 口臭も気になった
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いびきの原因は
1、舌肥大、舌の垂れ下がり
2、口蓋垂の垂れ下がり
3、口腔内の細菌による慢性炎症で口蓋が肥大するまた舌苔の汚れで舌が肥厚する
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### 歯医者でできるいびき対策|効果的な治療と改善方法
#### いびきが気になる方へ
いびきは単なる寝ているときの音ではなく、睡眠の質を低下させるだけでなく、健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。特に、周囲の人に迷惑をかけてしまうことから「いびきを何とかしたい」と悩む方も多いのではないでしょうか?
「いびきを治すには耳鼻科へ行くべき」と思われがちですが、実は歯科医院でもいびき治療を受けることができます。本記事では、歯医者でできるいびき治療について詳しく解説し、効果的な改善方法を紹介します。
—
### いびきの主な原因とは?
いびきの主な原因は、睡眠中に気道が狭くなることです。以下のような要因が関係しています。
#### 1. **舌や喉の筋肉のゆるみ**
加齢や疲労、飲酒によって舌や喉の筋肉が緩み、気道を塞ぎやすくなります。特に仰向けで寝ると舌が喉の奥に落ち込み、いびきが発生しやすくなります。
#### 2. **肥満による気道の圧迫**
首回りに脂肪がつくと、気道が狭くなり、空気の流れが悪くなります。その結果、いびきが発生しやすくなります。
#### 3. **鼻詰まり**
アレルギー性鼻炎や風邪、副鼻腔炎などによって鼻が詰まると、口呼吸になりやすく、いびきの原因となります。
#### 4. **顎の形や歯並び**
下顎が小さい、歯並びが悪いなどの理由で気道が狭くなっていると、いびきの原因になります。特に、下顎が後退している方は、舌の位置が喉の奥に落ち込みやすく、いびきをかきやすい傾向があります。
—
### 歯医者でできるいびき治療とは?
歯科医院では、いびきを改善するためのさまざまな治療が行われています。特に、次のような治療法が効果的です。
#### 1. **ナイトレーズ(NightLase)治療**
ナイトレーズは、レーザーを使用した最新のいびき治療法です。痛みが少なく、気道を広げることでいびきを軽減することができます。
**ナイトレーズの特徴**
– **非侵襲的な治療**(手術不要)
– **麻酔なしで施術可能**
– **治療時間が短く、ダウンタイムがほぼない**
– **1回の施術で効果を実感できる場合もある**
京都でナイトレーズ治療を受けられる歯科医院をお探しの方は、[仁科歯科医院](https://www.nishina-dental.net)での治療を検討してみてください。
#### 2. **マウスピース治療(スリープスプリント)**
スリープスプリントとは、睡眠時に装着するマウスピースのことで、下顎を前方に固定することで気道を広げ、いびきを軽減する治療法です。
**スリープスプリントのメリット**
– **睡眠時無呼吸症候群(SAS)にも効果がある**
– **比較的手軽に導入できる**
– **いびきを軽減し、睡眠の質を向上させる**
スリープスプリントは、歯科医院で患者の口の形に合わせて作成します。保険適用のケースもあるため、まずは専門医に相談してみましょう。
—
### 自宅でできるいびき対策
歯科医院での治療と併せて、日常的にいびきを防ぐための対策も重要です。
#### 1. **寝る姿勢を変える**
仰向けで寝ると舌が喉の奥に落ち込み、気道が塞がれやすくなります。横向きで寝ることで、いびきを軽減できます。
#### 2. **適度な運動とダイエット**
肥満によるいびきを防ぐために、適度な運動や食生活の改善を心がけましょう。特に首回りの脂肪を減らすことが重要です。
#### 3. **鼻呼吸を意識する**
口呼吸は、いびきの原因の一つです。日中から鼻呼吸を意識し、就寝時には鼻孔拡張テープを活用するとよいでしょう。
#### 4. **アルコールや睡眠薬を避ける**
アルコールや睡眠薬は喉の筋肉を弛緩させ、いびきを悪化させることがあります。できるだけ控えるようにしましょう。
—
### 京都でいびき治療を受けるなら?
京都でいびき治療を受けたい方は、[仁科歯科医院](https://www.nishina-dental.net)にご相談ください。歯科の専門知識を活かした治療で、いびきの改善をサポートします。
**【医院情報】**
**医院名**:仁科歯科医院
**住所**:〒612-8018 京都府京都市伏見区桃山町丹後10-4
**TEL**:075-601-2675
**公式サイト**:[仁科歯科医院](https://www.nishina-dental.net)
—
### まとめ
いびきは、放置すると睡眠の質が低下し、健康リスクを高める可能性があります。歯科医院では、ナイトレーズやスリープスプリントを用いた治療が可能です。
いびきを改善するためには、**専門医による適切な治療と、日常生活での対策を組み合わせることが重要**です。気になる方は、早めに歯科医院へ相談し、快適な睡眠を手に入れましょう。
いびき セルフチェック
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朝起きたときに頭痛がする。
昼間にしばしば強い眠気に襲われる。
大事な場面で居眠りをしたことがある。
注意力が散漫になった。
根気がなくなった。
知的活動が苦手になった。
性的能力が衰えた。
イビキを治すことによる良いことを、以下にまとめます。
1. 快眠の実現: イビキを治すことで、より質の高い睡眠を得ることができます。良質な睡眠は、自己欲求の一環として、体と心の健康を促進し、日中の活力と集中力を向上させます。
1. パートナーシップの向上: イビキの治療により、パートナーとの共同生活の質が向上します。イビキが減ることで、パートナーの睡眠の妨げとならず、より快適な睡眠環境を提供することができます。
1. 健康の維持: イビキは時に健康上の問題を引き起こすことがあります。例えば、睡眠時無呼吸症候群(SAS)と関連している場合、治療は重要です。イビキを治すことで、健康問題のリスクを軽減し、生存欲求を満たすための身体的な健康を維持できます。
これらの要素を踏まえて、イビキの治療は自己の睡眠の質や健康を向上させるだけでなく、パートナーシップの円満さや生存欲求の充足にも寄与すると言えます。
当医院で行なっているナイトレーズ治療といういびき軽減治療の利点を書きます
ナイトレーズ治療の利点
1、痛みを伴わない
2、出血しない
レーザーにより引き締める治療なので切開を行わないため出血を伴いません
3、麻酔の必要がない
切開手術ではないため麻酔を必要としません
4、すぐに食事が可能
今までの治療は切開や縫合を必要としたのですがないとレーズ治療ではすぐに食事が可能
5、治療時間の短縮
ナイトレーズ治療は15分ぐらいですので入院の必要がなく日帰り治療が可能です
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ブログ著者仁科歯科医院仁科歯科医院院長
仁科真吾
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京阪宇治線・桃山南口駅すぐ近くにある歯科医院を
2000年父が他界したため引き継ぐ。
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現代人の約8割が患者もしくは予備軍といわれる歯周病。
また現代のお悩みの多い口臭。
原因菌を取り除き、清潔なお口の状態を保つことが対策として重要だといわれています。
でも、患者さま自身の力だけで歯周病や口臭に立ち向かうのは難しいものです。
検査で原因を解明しそれをもとに治療を行い、
定期検診でメインテナンスを行っております。
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【いびきの原因を知り、正しい治療を行うことでいびきは改善できます】
当院は京都市伏見区の歯医者で、いびき治療・睡眠時無呼吸症候群の治療・予防歯科に力を入れている仁科歯科医院です。
いびきで悩んでいる方のお話を丁寧にお伺いし、その原因をしっかり探った上で、それぞれに合った治療を行うことを大切にしています。
いびきを改善するためのグッズやサプリメントも多く見かけますが、残念ながらそれだけで根本から改善するのは難しい場合がほとんどです。
当院では「いびきレーザー治療」を取り入れています。この治療は、いびきの原因となる上気道の粘膜を引き締めて気道を広げ、いびきの軽減を目指す方法です。痛みが少なく、短時間で行えるため、体への負担も抑えられます。
「家族からいびきを指摘されて気になっている」
「旅行先や合宿などで人と一緒に寝るのが不安」
「ぐっすり眠れず、日中に眠気が残ってつらい」
そんなお悩みを抱えている方も、どうか諦めないでください。
いびきは原因を知り、正しい治療を行えば改善できることが多いのです。
もし、いびきでお困りでしたら、いびき治療専門の歯科医院にお気軽にご相談ください。あなたが安心して眠れるよう、全力でサポートさせていただきます。
当院では、令和6年6月の診療報酬改定に基づき、施設基準等で定められている保険医療機関の書面掲示事項についてウェブサイト上の掲載を行っております。
当院はオンライン資格確認を行う体制を有し、質の高い診療を実施するための十分な情報(薬剤情報、特定健診情報、その他必要な情報)を取得・活用して診療を行っております。
当院では、院内感染防止対策を徹底し、清潔な環境で治療を行っております。
2025年2月21日 仁科歯科医院